Vitamin E za zdravje kože in lepoto

Vitamin, čigar ime v ruskih pomočjo "prispevajo k rojstvu", je bila uporabljena, da bi ohranili zdravje in lepoto žensk že od antičnih časov. Ni vsakdo ve, kaj je uporaba vitamina in ker poleg svoje sposobnosti normalizirati delovanje reproduktivnega sistema, je nepogrešljiv vitamin E na kožo. On se je izkazal kot preprostih in učinkovitih sredstev za preprečevanje prezgodnje staranje.

In glede na razmerje med normalno delovanje reproduktivnih organov in vizualno je očitno, da je ključnega pomena vitamin za vsako žensko. Vitamin E, pa tudi nič manj uporabne in unikatne vitamini - antioksidanti A in C, ugotovilo, da so učinkovita v boju proti prostim radikalom. In so znani, so glavni vzrok prezgodnje staranje organizma in pojav resnih bolezni.

"Ženski" vitamin E se nahaja v številnih izdelkih, katerih uporaba upočasni proces staranja in pomaga pri preprečevanju hudih bolezni

Živila z visoko vsebnostjo tokoferola

Tokoferol, ki spodbuja jajčnike, ki so vključene v razvoj estrogena, tako imenovani "Gomonov lepote", napenja in gladi kožo, obnavlja kožo na elastičnosti obraza in telesa in obnavlja kožo narejen stara. Ženske, ki sanjajo, da vedno videti dobro, da se ohrani lepoto in mladost kože je treba zaužiti približno 100 mg tokoferol (raztopina ali kapsule) na dan. Bogata z tokoferol v naravi so izdelki naslednje:

• laneno seme;
• sončnična semena in bučno;
• arašidi;
• jajca;
• rowan;
• češnja;
• brstični ohrovt;
• fižol;
• listnata zelenjava;
• mandlji;
• jetra.

Vsebuje dragocene snovi v Rakitovec olje in šipka olja.

Poleg dejstva, da je vitamin E zaostrovanja učinek, preprečuje staranje, njen učinek na kožo je zelo zdravilna, zato se pogosto uporablja za zdravljenje, kot tudi preprečevanje različnih kožnih bolezni.

Uporaba pri kozmetike tokoferol

Pomanjkanje vitamina E, uporabne lastnosti, ki so v interesu zdravnikov in kozmetičarke, in danes, se odraža na koži takoj. Zdi se, ohlapne, preveč suha in se začne sag. Vitamin E, ki zavira fotostaranje kože in deluje proti gubam, starostnih peg, brazgotin in strij, dobro uporabiti za problematično kožo. To je zelo učinkovit vitamin E za akne in akne, saj zmanjšuje vnetje, lajša piling, ima pomirjujoč učinek.

Tokoferol je nujno prisotna v recepti domača sredstva lepoti, še toliko bolj, za nakup tekoče raztopine vitamina ali vitamina kapsul lahko v redni lekarni. Dokazane obsežne izkušnje domačo nego (maske, obloge, nege obraza in telesa kreme) ne more storiti brez tega dragocenega vitamina, ki vpliva na kožo v najbolj pozitivnem smislu: toni, napenja, odpravlja gube, osveži in pomirja.

Domače recepti za lepoto in mladostno kožo

Ta metoda uporabe pomaga zgladiti obstoječe gube in preprečiti nove. To je mogoče mešati z osnovno olje (olivno, kokosovo, breskev) in nanesemo na očiščen obraz, ki ga masažnih linij. Če želite obnoviti mladine in elastičnost kože na obrazu, lahko dodate tokoferol (le nekaj kapljic), v kremo za vsakdanjo uporabo ali za pripravo vlažilne in hranilno masko z dodatkom tokoferol. Odlično sredstvo za zrelo vitamina koža E je mešanica aromatskih in znano po svojih edinstvenih značilnosti, rožno olje. Za se stimulacija naravnega kolagena mogoče uporabiti tokoferol, zmešano s vsaj priljubljen pri kozmetike olivnem olju.

Kozmetiki svetujemo, da Masiranje to edinstveno orodje v kožo (vključno očesa) za preprečevanje prezgodnjega staranja

Da bi zagotovili ustrezno skrb za osebo (kožo okoli oči, kjer so tako imenovane "Crow noge", mora biti še posebej previdni, oskrba). Naslednji recept je koristen lahko zelo koristna: oljčno olje zmešamo z vitaminom E v razmerju 5: 1. Mešana sestava skrbno "glasno" v kožo.

Za pripravo "notranjih" smetana suhih kamiličnih cvetov prelijemo z vrelo vodo (1 skodelico vrele vode 2 žlici. L. kamilica) in pustimo pol ure. Po tem času infuzije filtriramo, dodamo glicerol (1 uro. L.), kamforeovec in ricinusovega olja (ta olja potrebnih dvakrat toliko). Potem bi bilo dobljeno zmes dodamo 20-30 kapljic tekočega vitamina E in dobro premešamo. Nastala Krema je primerna ne samo za obraz, ampak za roke in telo, saj neguje kožo in ji daje svež in zdrav videz.

Vitamin E in glicerin - odličen tandem za izdelavo gospodinjskih maske in kreme

Maska za zrelo kožo

Starejše ženske bolj skrbno spremljati njihov videz, in masko z dodatkom tokoferol v tem primeru - najboljši pomočnik. Ta sredstva so primerna za mastno kožo ali lastniki tistih, ki ga imajo, nasprotno, preveč suha. ima svoje recepte in pomladiti in pospešiti proces regeneracije za zdravljenje aken - za. Po porabi nekaj časa lahko vsaka ženska našli ravno recept, ki bo za njo pravi "čarobno palico" in bo videti elegantna.

Za pripravo anti-aging masko, ki se uporablja okoli oči, kjer se zdi, da kontrolna gube predvsem ustrezal naslednji recept.

1 žlica. l. Melt kakavovo maslo, povezovanje z tokoferol in Rakitovec olje, sprejetih v enakih deležih. Ostuzhennoy zmes maska ​​treba uporabiti debelo. Pokrov z pergamentnih oči in leže za 15-20 minut, poskuša hkrati, da se sprostite, kolikor je to mogoče. Ponovimo postopek trikrat na teden pred spanjem, lahko dosežete neverjetne rezultate: gube izginejo, in globlje ne bo tako opazna.

Za pripravo hranljivo masko gub za tanke, preveč suh in povešanje kože, skuto (je mogoče uporabiti doma) trituriramo z olivnim oljem (bo dovolj za 2 uri. L. olja in 2 žlici. L. sirovi), nato dodamo nekaj kapljic tokoferol ( bolje uporabiti oljno raztopino) in dobro zmešamo. Maska se uporablja za obraz za petnajst minut.

Enostavno in cenovno sestavine za maske je v vsaki hiši, in če dodamo, da jih tokoferol, lahko dobite edinstveno anti-aging

Drug način za osvežitev zrelo kožo - narediti masko, za katero boste potrebovali, 1 rumenjak, naravnega medu (1 čajna žlička dovolj ..), 1 žlica. l. mleko in 10 kapljic tokoferol. Zmešamo vse sestavine zmes nanesemo na obraz. Ta rezultat ne bo pustila ravnodušne koli od lepega spola, ker enostavne in cenovno ugodne izdelke predelujejo kakršnokoli žensko in pomagajo obnoviti svojo lepoto in zaupanje v lastne privlačnosti.

Če naribamo kumare 1sredny in prejete kašo dodati tokoferol (1ch.l.), nato pa uporabite mešanico na obraz, bo koža videti zdrava in sveža, na njem pa ne bo sledu gube, suhost in utrujenosti, in vse starosti spremembe bo manj opazna.

Na podlagi navedenega je jasno: da, da si mlada in lepa, ni nujno uporabiti drage ličila in postala stalna stranka kozmetičnih salonih. Vsaka ženska lahko storite recepte lepote, babice, ki bodo v kombinaciji s pravilno prehrano lahko pomaga upočasniti proces staranja, zaradi katerih je koža napeta in cvetenja.