sir pečen z kondenziranega mleka - okusno sladico, ki je še posebej priljubljen pri otrocih. Jed je bogata s kalorijami - njena hranilna vrednost 232 kcal / 100 g Po prehrano, brez škode na slikah priporoča, da se na dan, ne več kot 2 žlici. l. sgushchenki ali ne več kot 25 g enolončnic. Vendar prednost mlečni izdelek zaradi visoke vsebnosti sladkorja (kot konzervans) vzdržuje sgushchenka: vsebuje koristne za kosti kalcij, številni vitamini (A, PP, D, C, B skupina) in makrocelic (cink, magnezij, kalij, jod, mangan), ki so pomembni za telo.

Kako izbrati naravno kondenzirano mleko

Da bi zmanjšali stroške proizvajalcev izdelkov so pogosto vključeni v kondenziranega mleka, rastlinskih maščob in prehranskih dopolnil. Kako izbrati kakovosten izdelek?

  • Opomba ime. V skladu z GOST, je ta izdelek imenuje le "kondenzirano mleko s sladkorjem" in je pakiran v pločevinke. Vse ostalo - ponaredek.
  • doslednost. Zelo debel kondenzirano mleko z grudice ali kristalizacijo na robovih označuje sprosti izteku ali zlorabe pogoji shranjevanja izdelka.
  • Barva in vonj. Barva naravna maščoba kondenzirano mleko, bela ali smetana, posneto? z modrikasto odtenkom. Vonj - sladek, mleko. Siva ali umazano-bež odtenek izdelka kršitve proizvodne tehnologije.
  • Vzemite celotno embalažo izdelka. Poškodovana, in še bolj otečene banke so nosilci bakterij, ki povzročajo bolezni. Nakup kondenzirano mleko samo v posodah, ki niso bile zlomljenih celovitost.