Ali je to praznovanje novoletnih in ponavadi pride gostov, slavnostna miza ne more storiti brez solate. Ko normalno "Olivier", "Metropolitan" in "Mimoza" je postala dolgočasna, lahko nepričakovano solata izdelek pridejo na pomoč. Danes bomo govorili o tem, kako pripraviti solato iz jeter in čebulo z korenje recept je preprost za izvedbo, ne bo veliko časa in bo presenetiti svoje goste!
Koristne lastnosti jetra
Preden začnete kuhati jed jeter, kaj je govoril o svojih izjemno koristnih lastnosti.
- jetra živali vsebuje veliko vitamin C. Služi kot dober antioksidant za naše telo.
- je bogata z B vitamini, vitamin A in tiamin.
- Jetra vsebuje minerale, kot so mangana, cinka in železa.
- Poleg tega pa ima veliko število maščobne kisline omega-, ki zmanjša tveganje za srce in imunske bolezni.
Takšna nasičenost hranil naredi jeter bistveni del naše prehrane. Vendar pa mnogi menijo, da je edini način, da jo kuhamo - je dal ven ali pa pašteto. Mi odpraviti to zmoto z nekaj izvirnih receptov Pikantna solata z jetri in korenje.
Goveja jetra
Kot je znano, se lahko uporablja za kuhanje na jetra različnih živali, in bomo začeli naš znanec z jetri receptov s solato iz govejega jeter s kislimi kumaricami, korenje in čebulo.
Potrebovali boste:
- 500 g govejega jetra;
- 3 velike korenje;
- 2 veliki čebuli;
- 3 močna kumarice Povprečna velikost;
- 3 žlice majoneze;
- sončnično olje za cvrtje;
- sol, poper in koper po okusu.
Pripravljena solata jetra s korenjem in kumarice lahko okrasite z šopek kopra, in dodamo krušnimi kockami belega kruha.
Za pripravo praznične jedi, ki jih lahko uporabite drugo možnost glavne sestavine - piščančjega jeter, ki ni slabša okus govedine.
Ponujamo pripraviti bolj orientalski različico te jedi - solato iz piščančjih jeter s korejskim korenje. Pikanten začinjene korenje lahko kupite v trgovini, vendar bomo kritje v našem receptu, kako ga kuhamo sami.
Po jedi se konfigurirati za nekaj ur v hladilniku, solata z piščančja jetrna Korean korenje pripravljeni!
Druga eksotičen recept s piščancem jeter - jetra solata z ananas, korenje in gobe.
Kot lahko vidite, vse recepti solata iz jeter z korenje in čebulo, tudi z dodatkom bolj eksotičnih sestavin So enostavna. Lahko jih pripravimo v samo pol ure. Jetra solata vas in vaše goste bo prosim s nežen okus in daje mizi pridih spicy!