Jetra velja za eno izmed najbolj hranljivih živil. Njegova hranilna vrednost je visoka zaradi vsebnosti mase mineralnih snovi, ki sodelujejo v človeški hematopoeze. Jejte jedi iz jeter priporočajo redno, vsaj 1-krat na teden. In glede na dejstvo, da so se zelo okusna, njih in odrasle in otroke radi.

Kaj kuhati iz jeter? Seveda, pašteta!

Najlažji način, da kuhati okusno jetra - da je pasta. V nasprotju z eksotične jedi tipa Julien Terina ali Lula kebab, je ta jed je znano, da nas od otroštva in je zelo priljubljena v naši državi. Pripravite jeter Pate purana, piščanca, govedino, svinjino. Bolj se šteje poslastica pašteta kunčjega jeter in slavni foie gras.

Obstajata 2 tehnike kuhanja.

  • Evropska. Jetra pre-pečene ali kuhane, tla v mlinom za meso, dodamo okus začimbe, čebulo in korenje, včasih jajca, smetano, alkoholne pijače (žganje, šampanjec ...), potem težo razširila v ognjevzdržnih obliki (ali dele plesni) in pečen.
  • Ruski. Jetra zmeljemo pretiravajte s peteršilj, korenje, čebulo. Končni izdelki so zmeljemo v mlinom za meso. Masa sol in poper, maslo dodamo počasi ohladimo in dovaja v tabeli.