Borovnice. Koristne lastnosti. Zdravljenje. Kontraindikacij.

Pozdravljeni, dragi bralci. Danes bomo govorili z vami o tem malo jagodami imenovano borovnice. Rad bi povedal, koristne lastnosti borovnice, uporabi, obdelavi, kontraindikacij. Tu imamo na trgu so bile majhne temno modre borovnice. Danes sem kupil malo borovnice, prinesel domov in takoj začel jo fotografirali. Želela sem deliti z vami informacije o borovnice. Ljubim borovnice vsako leto veselimo videz sadja, ker so zelo koristni. Poskušam jesti borovnice sveže, in šele nato žele, sadni kompot kuhamo od njega, zamrzne. Konec koncev, borovnice, dobro, le shramba hranilnih snovi in ​​vitaminov. Ampak, to je koristno ne samo borovnice, ampak tudi listi in semena. In pravijo, da je borovnica lahko zdravljenje številnih bolezni in to je resnica, ne brez razloga, da se tako pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu.

Video: Blueberry - Prednosti in škoduje | borovnice koristne lastnosti in kontraindikacije

Borovnice so okrogla, temno modra in barva je bližje črno, saj ni za nič se imenuje borovnic borovnice. Okus jagode so zelo prijetno, rahlo sladek, z rahlim kislosti. Danes, pa milo borovnice prsti obarvajo temno modro. Ja, to je verjetno edini negativni borovnice, da jagode pobarvane v modri ne le roke, temveč tudi jezik, zobje in ustnice. Vem, da so borovnice zelo dobro slikati velikonočnih jajc, ki jih obarva modro, vendar je glavna stvar, ki je naravno barvilo, da je veliko bolje kot kateri koli kemije.

Sedaj bi rad, da ti povem, kaj je tako zelo malo, Punačak jagodičja borovnice.

Borovnice. Koristne lastnosti.

• Borovnice so zelo koristne za vid, ne le krepi mrežnico, ampak tudi izboljšuje ostrino vida.
• Redno uživanje borovnic v hrani izboljšuje spomin.
• Vsebujejo borovnic samo skladišče vitaminov in mineralnih snovi, kot so tanini, organske kisline, eterična olja, glukoze, saharoze in fruktoze ter magnezija, natrija, železa, fosforja, kalija, vitamini A, C, P, B1, B2, B6 , B9.
• Borovnice vsebujejo rastlinske insulin, tako da so v pomoč pri sladkorni bolezni.
• Borovnice tudi odličen naravni antiseptik.
• Uporabljam borovnice za črevesne motnje, še posebej pri otrocih, saj je borovničev sidranje lastnosti, nato pa ga uporabite, če imate drisko. Všeč mi je, da je otrok žele ali kompot iz borovnic, v primeru črevesne motnje.
• Borovnice, uporabni za jetra.
• Izboljšuje presnovne procese, ki se pojavljajo v našem telesu.
• Še ena uporabna lastnost borovnice, jagode uporabne jesti v okvari, ko je pomanjkanje vitamina.
• Uporabi borovnice in gastritis z nizko kislost.
• Borovnice so uporabni za nosečnice, saj je zelo bogata s hranilnimi snovmi in vitamini.
• Pod znižanim hemoglobina borovnice je nujna, saj v 100 g proizvoda vsebuje 6800 ug železa. Katere druge izdelke povečanje hemoglobina v krvi, lahko izveste z branjem mojega članka tukaj.
• Tudi 100 gramov borovnic vsebuje dnevni odmerek vitamina C.
• Ampak, zaradi dejstva, da borovnice vsebujejo pektin, da pomaga znebiti telo strupov, toksinov in soli težkih kovin.
• Borovnice so eden od najpomembnejših izdelkov, ki prerodijo naše telo.
• Borovnice očisti tudi našo kri.
• Več jagode krepijo našo žilno steno in izboljša prekrvavitev.
• Borovnice tudi krepi naš imunski sistem.

Shranjevanje borovnice?

Tukaj, na primer, sem se, da ga shranite v posodi v hladilniku. Pred ješ, sem spal off majhen del borovnice in rudnika. Ker so borovnice odlično shranjena v hladilniku, za tri dni. In če je veliko borovnic, je možno, da se razprši v majhnih kulochkam in zamrznitev, lahko kuhamo iz ohranja za zimo. Borovnice lahko posušimo in nato zima pripraviti okusen in dišeč čaj iz njih.

Moji otroci še vedno radi borovnice v jogurt ali kislo smetano ali dodati navaden jogurt in malo medu po okusu. Kot je borovnice jagodičja sezone, je bolje, seveda, da ga jesti sveže, za dopolnitev vitaminov v telesu, in seveda za pripravo na prihodnost.

Kaj kalorij borovnice?

V 100 g sadja vsebuje le 40 kalorij. To berry je kalorij zelo nizka.

Borovnice kontraindikacij.

• Ne zlorabljajo ljudi borovnice v bolezni trebušne slinavke.
• Na alergije ali posameznih nestrpnosti borovnic, je bolje, da ne uporabljajo.
• Borovnice je kontraindicirana v aksalaturii. Ta izločanje z urinom kislice kislimi solmi.

Ampak borovnice so uporabni ne le jagode, ampak tudi zapusti. Listi lahko zberemo s in posušimo. Ponavadi je čas trgatve konec maja, začetek junija. Vendar pa žal ne rastejo borovnice, tako da so listi sem kupil v lekarni.

Kaj potem, imajo koristne lastnosti Borovnice pušča?

Imajo strjevanja krvi, choleretic, diuretik in trpek. Borovnice listi popolnoma odstrani vnetje dlesni, ki jih varijo in sperite usta. Tudi moj dedek se uporabljajo za zmanjšanje ravni sladkorja v krvi, kot je borovnica listi zmanjša raven sladkorja v krvi in ​​je zelo koristno, tako bolezni kot je sladkorna bolezen.

Borovnice. Zdravljenje.

Borovnice pri sladkorni bolezni. Potrebovali bomo suhi, zdrobljeni listi borovnice. Vzemite eno žlico njihovih listov in izpolnite eno skodelico vrele vode, vztrajajo, 20 minut in nato filtriramo. Bodite petdeset gramov tinkture trikrat na dan, dve uri po obroku.

Tonic čaj. Borovnice posušene ali sveže, lahko napolnite z vrelo vodo, napolni in pijačo kot infuzijo čaj. Ta čaj je tonik in popolnoma pomaga okrepiti naš imunski sistem.

Prav vsak dan jesti v sezoni s 200 gramov sveže borovnice. Po sveže borovnice veliko bolj zdravo kot zamrznjeno ali v zastoju, da ohranja vse hranilne snovi in ​​vitamine.

Borovnice z anemijo. Žlico borovnic napolnite z vrelo vodo in pustimo stati pol ure. Popijte kozarec borovnic infuzije dvakrat na dan, zjutraj in zvečer. Prav tako je zelo koristno, da bi jedli sveže sadje vsak dan, čeprav bi bilo 100 gramov.

Borovnice z gastritisom. Vzemite 2 žlici jagode in jih napolnimo s 250 g vode, pustimo rahlo vreti približno pet minut, nato pa napolni petnajst minut. Bodite petdeset gramov tinkture pred obroki za dvajset minut.

Borovnice na mraz. Nalijemo pest borovnic pol litra vrele vode in čaka na majhnem ognju 5 minut, nato razveljavi brozge napolni za petnajst minut. Piti čaj Prevretek, zelo okusne in zdrave skozi ves dan in pomaga obvladovati s prvimi znaki prehlad.

Borovnice niso le okusna, ampak tudi koristno jagodičja, zdaj ste seznanjeni koristnih lastnosti te majhne okrogle jagode. Jesti borovnice za zdravje.