Fermentirano mleko pijača Tan - koristi in škoduje

Koristi mlečnih izdelkov za človeško telo danes ni skrivnost. Najprej je blagodejno vpliva na prebavni sistem, ampak poleg tega je uporaba tega menija je za druge sisteme in organov. Vsi običajni kefir, jogurt, skuta veliko jekla sestavine okusne jedi, ki močno razširja paleto ljubitelje tovrstnih izdelkov. Obstajajo pa tudi druge pijače, fermentirani mlečni izvora, ki niso tako priljubljena in znana, na primer, ples, vendar to ne pomeni, da je potrebno, da se izognejo steklenico v trgovinah z istim imenom. Ponujamo podrobnejši pogled na pijačo in vse njene lastnosti.

Kaj je pijača Tang in kakšna je njegova sestava?

Tan - tradicionalna pijača iz Kavkaza, ki ima zelo dolgo zgodovino. Njegov rojstni kraj - v visokogorje, in baza - naravne bivolje mleko. Tradicionalni recept vključuje mešanje jogurt (2 dela) in vodo (1 del) in zmes soljeno, začinjeno z začimbami in zelišča, in nekaj doda celo medu. Pogosto komponente pijača postane sveže mleto ali narezanih Zeleni kumarice - taka sprememba lahko doseže bolj zanimiv in bogat okus. Po njegovi pripravi ali takoj ali pa postavi pijačo v hladilniku, vendar ne več kot en dan.

Prednosti Thane je v njeni bogati sestavi: kalij, kalcij, magnezij, cink, fosfor, vitamini A, PP, D K v velikem številu, in druge dragocene sestavine. Podlaga jogurt mikroflora - bacillus mlečne kisline bolgarščina, poimenovana po najditelju. Tang je priljubljen tudi kot dobro sredstvo za mačka. Treba je omeniti, da se to ne uporablja le kot samostojna mlečnega napitka, lahko pogosto najdemo kot sestavina v poletnih hladnih juhe, kot osnova za testo in pecivo, kot tudi sestava za mariniranje mesa in rib (še posebej, če je to gazirane). Tako, da je opisani proizvod ne samo koristno, ampak tudi zelo priljubljena zaradi svoje edinstven okus.

Koristne lastnosti za organizem Tana

Za vsako osebo po spoznavanje izvora pijače in njene sestave bo jasno - to je res velika prednost, in ne za določen sistem, in celotnega organizma. Tako je uporaba naravnega Thane vodi do:

• vzpostavitev prebavnih procesov;
• odpravi zaprtje in črevesne motnje (slabit pijačo nekatere);
• normalizacija tvorbo in izločanje žolča;
• pozitivni učinki na srce in krvnih žil;
• Tlak normalizacija;
• znižujejo holesterol;
• začetek obliko bilance vode sol in izboljšanje delovanja ledvic;
• povečati stopnjo imunske obrambe;
• izboljšanje bolezni dihal.

Poleg tega je ples odlično odžeja in se pogosto uporablja kot del različnih sistemov za zmanjšanje teže (izdelek, poleg njene uporabe, in celo nizkokalorično).

Indikacije za uporabo fermentirane mlečne pijače

Tan bo uporabna za vsako osebo, v vsakem letnem času. V poletnih mesecih je povsem poteši žejo močna, in zima se bo povečala odpornost organizma proti okužbam. Kot edino sredstvo se ga ne uporablja in je ni na seznamu, kot tudi drugih mlečnih izdelkov je koristno za organizem kot celoto, z bogato in edinstveno sestavo.

Nepogrešljiv je pijača za športnike, saj lahko poveča mišično aktivnost. Tan bo uporabna za vzdrževanje lepote - saj ima pozitiven vpliv na stanje v črevesju, se neposredno odraža v videzu - sicer kožo. Vnetni procesi, akne, piling - vse to je zelo pogosto posledica težav s prebavo, in zaradi Thane imeli priložnost za odpravo tega dejavnika. Priporočljivo je, da velja tan za namene kozmetike in navzven. Na primer, bo maska ​​s takšno sestavino, je neprecenljive vrednosti za lastnike mastno kožo z velikimi porami in ženske z mlahavo, zbledi globino (postopek bo pomagal zmanjšati tveganje za nastanek starostnih peg).

Prednosti Tana za hujšanje in kako uporabiti

Tan se pogosto uporablja v prehrani hrano. Ta izdelek ima vse koristne lastnosti drugih fermentiranih mlečnih pijač, vendar je manj kalorij, ker je razredčen z vodo med kuhanjem. Nekateri ga uporabljajo v dneh na tešče, in nekateri so diete, v katerem je pijača vključena kot sredstvo za pospešitev razgradnje maščob. Eno samo Tanya prehrana ne gradi, in uporaba takega mono-prehrani ni priporočljivo.

Pijača je na voljo v kot glavno sestavino priljubljenih tedenski dieti. To pomeni, da je treba izbrati dva od treh žit in zelenjave, od katerih tvorijo prehrane za en teden. V skladu s tem pristopom bi tan piti trikrat na dan za 200 ml. Da bi izboljšali presnovo in mlečne pijače, ki se uporablja v normalnem napajalnem vezju, pitje njegove želje - enkrat ali dvakrat na dan. Dobra izbira za prigrizek bo le ples, še posebej, če si ne more uživati ​​normalno, zdravo hrano.

Možna nevarnost poškodbe zaradi uporabe

Takoj je treba opozoriti, da je pečeno, kakovost izdelka ne bo povzročil nobene škode na telesu. Izjema je lahko le Idiosinkrazija zaradi hude alergijske reakcije se lahko pojavijo. Ne smete piti pijače neposredno v noč - diuretik učinek mogoče jasno izraziti sebe in pokvari globok spanec.

V drugih primerih se bo zmerno uživanje pijače samo koristi, ampak ta izjava je res le v zvezi s sveže pridelke. Kot vsaka druga fermentirano pijačo, glavna grožnja za Thane - je narobe njegova priprava, uporaba podstandardnih proizvodov v procesu, in neizpolnjevanje pogojev za shranjevanje. V takih primerih lahko pijača le poslabšalo in potem bo reakcija telesa je zelo očitna. tudi omeniti, da so največje koristi pijače samo v prvem dnevu po pripravi, nakup istega izdelka, prav tako ni potrebno, da se shrani v jasnih dni dlje.

kontraindikacije

Kljub vsem koristne lastnosti te pijače je opisan, kot kateri koli drug proizvod, ima nekaj omejitev v uporabi. Kot je bilo že omenjeno, lahko tan povzroči alergijsko reakcijo, tako da če je posameznik nestrpnost piti ni treba niti v čisti obliki ali kot sestavni del drugih jedi. Pijača je eden kultivirani mleka, tako iz njegova uporaba popustiti hipertenzivnih bolezni, želodčno hiperacidnost in težave z delovanjem ledvic.

Kako kuhati doma Tan

Pripravite se pravi ples z rokami lahko zelo težko, in glavni problem je, da bi našli naravni jogurt iz bivolov ali kamelje mleko. Če tak sestavni del je na dosegu roke, bo dovolj, da ga razredčimo z vodo (lahko mineral), tako, da tekoči jogurt v dveh manjše prostornine, sol in poper in dodamo najljubše začimbe.

V tem primeru, če je jogurt preprosto ni mogoče najti, se lahko zatečejo k pripravo napitka, ki je okus najbolj podobna izvirniku. Torej, bo to trajalo jogurt, ki potrebujejo tudi sol za obogatiti zelišča in razredčeno mineralno vodo. Toda v tem receptu je ulov - žal, niso vsi enako maščobe jogurt različnih proizvajalcev je enak okus. Piti je uspeh, samo treba iskati jogurt, da ne bi bilo preveč tekočine, medtem ko je precej oster.

Video recept

Priprava Thane doma brez uporabe tega jogurta je precej težka naloga, vendar pa lahko izkoristijo podobne izdelke po okusu. Ta video opisuje ne samo uporabo izdelka. vendar je najlažji način, da ga kuhamo nekaj sekund.

Kaj lahko naredite iz Tana

Tan - je le popolna sestava za mariniranje svinjske kebab. Združuje vse lastnosti, ki so posebej obdarila z vsemi drugimi znanimi skladbami so: to je kislo, je zelo primerna za meso in gaziranih. Bodite prepričani, da poskusite marinirati meso v njej - rezultat je prepričan, da vas prosim.

Drug pogost način uporabe pijačo - podlaga za hladno juho, zlasti razpršenost. Ampak ne pozabite, Tang ima zelo oster okus, tako da za nekatere bi bilo sprejemljivo, je pa tudi nekdo. Zadnji je priporočljivo, da dodamo malo pijačo v končnem juho na serum - tako da lahko obogatijo okus in hkrati za nastavitev želene stopnje ostrine. Vključuje fermentirani mlečni napitek in število sestavin v številnih tradicionalnih kavkaških receptov za pripravo testa. Tan obleko in za pripravo osvežilne pijače, za pripravo katere je treba mešati v mešalcu z vsemi jagode ali kosov sadja.

Kaj je drugačen od Tan Airan

Nekateri zamenjujte to s ayran pijačo, saj njihove okuse malo všeč, še posebej za tistega, ki jih uporablja le občasno. Vendar pa je treba opozoriti, da je ayran narejena na osnovi kravjega mleka, in Tang je narejen iz jogurta (bivolov ali kamelje mleko). Očitno je, da je intenzivnost okusa teh pijač, in obseg njihove uporabe, so neprimerljive.

Komentarji

Leah: Vedno sem ljubil in tan in ayran. Noben poletje ne gre v naši družini brez hash z dodatkom teh čudovitih pijač - edinstven, odličen okus!

Vlad: Sem videl v trgovinah, ampak nikoli poskusili. Vendar pa je iz neznanega razloga, pišejo, »tan-ira" bi torej treba priznati na naših nalepke, ki je narejen iz kravjega mleka.

Svetik: Poskušal enkrat na pijačo s kumare - ni všeč, ima zelo oster, specifična. Morda tisti, ki so zelo radi pivo je treba uživati.

Jack: Moj mož raznolik jih navdaja samo, in ne morem jesti - samo malo v dodal nekaj seruma. Delicious, poletje je šlo dobro, je uporaben tudi. In čeprav imamo gastritis - družinske težave, jemo tiho, nobenih težav z zdravjem.