Kako očistiti strani in želodec v 2 tednih?

Video: Kako odstraniti želodec za mesec dni brez diete in črpalka up tisk - najboljša vaja

Večina žensk ima zahtevek Izgleda njeni sliki. In če začnete ukrepati za odpravo teh pomanjkljivosti, bi bilo zaželeno, da takojšnje rezultate.

Torej, da vidimo, če se obe strani in odstranili želodec, v dveh tednih, je mogoče.

Kako odstraniti trebuh maščobe - čiščenje telesa

To ne samo, da je dekle, ki poskušajo izgubiti težo. In odgovor je, kot pravijo, ležijo na površini. Preden greste na zelo strogi dieti, se posvetujte s svojim zdravnikom, in on bo potrditev, da je najbolj pomemben korak za začetek postopka za izgubo teže je - čiščenje črevesja.

Menijo, da je za želodec območju je nekaj centimetrov, je potrebno očistiti črevesje. Poleg tega je več vaše telo je vinjen, bolj obseg boste izgubili. Dejstvo, da so črevesje razgradni produkti, sčasoma pa so začeli razgrajevati in sprosti strupene snovi. Telo se odzove s tvorbo vode in maščobe, to je nekaj, in prevzame vse razpadnih produktov. Pomagati moramo telo očisti.

Najbolj dostopen način je tak postopek ni zelo prijetno, kot klistir. Za postopek, boste potrebovali eno in pol ali dva litra vode in eno žlico soli. Sol raztopimo v vodi in izvedbo postopka. Potrebujemo 10 čiščenja sej na dan. V tem obdobju, lahko izgubijo približno 10 cm v velikosti.

Čiščenje telesa hujšanje s pomočjo klistir

Če klistir, iz kakršnega koli razloga ne morete narediti, da bomo lahko opravi specialist čiščenje. Ta postopek se imenuje Kolonhidroterapija. Poleg tega, da je učinek čiščenja, ki jih, kot bonus, boste prejeli zdravljenje in pomladitev telesa. Ne pozabite, da mora biti voda klistir čisto in toplo. Optimalna je lahko telesna temperatura.

Samo splakovanje, tanek pas in ravno želodec ne naredi. To je treba povezati vse isto vajo na.

Če ne želite narediti klistir sam, potem lahko čistijo telo specialist. Tak postopek se znanstveno imenuje kolonogidroterapiya. Mimogrede, kolonogidroterapiya pomlajevalni učinek na telo. In ni čudno - po vsem, se očisti strupov! Salma Hayek gre colonohydrotherapy postopek vsak teden, in pri starosti 40 zgleda 25! jo in si poskusiti.

Kako odstraniti trebuh maščobe - trebušne vaje

Če boste prepustite športne komplekse, potem bodite pozorni na vodna aerobika, plavanje. Ne samo trenira mišice, ampak tudi povečuje elastičnost kože. Boš zato imun videz strij in saggy kožo.

Video: Kako hitro odstraniti želodec in boke doma

Doma dober rezultat daje obroč, le twist mora biti najmanj 15 minut dnevno. On bo ogreje mišice, izboljša prekrvavitev.

Poleg tega morate opraviti trebušne vaje. Ali kaj vam je všeč, samo pazite, da je obremenitev na spodnji tisku in na vrhu, in ne pozabite, da črpalka za stranske trebušne mišice. Vsak izvaja morate opraviti vsaj 50-krat. Ali trebušne vaje, nato pa zavrtite obroč in tako tri ponovitve.

Oh, in hrana je treba popraviti. Bodite prepričani, da samo jesti zdravo hrano, opustiti velike količine soli, maščob, ocvrte hrane. Jejte več juho, in - sadja in zelenjave.

Vso srečo pri hujšanju!