LoveForWomens.com

Dieta za zdravljenje protina

Cure artritis je povsem mogoče, s pomočjo pravilne prehrane. Razmislite, kako je dieta za zdravljenje protina in artritisa, v celoti meniju za teden, režima in recepti jedi na priporočila vodilnih zdravnikov in koristi tako dieto za hujšanje.

Bistvo medicinske prehrane z osteoartritisom

Ob dvigu ravni sečne kisline in kopičenja okoli sklepov in začne protinu. Sčasoma je ta kislina nekoliko spremenjen, in so purini. Opozoriti je treba, se te snovi proizvajajo, ne samo v nasprotju s sečila in upočasnjuje presnovne procese, smo jih tudi dobili od hrane (posušene lignje, začimbe, ready-made začimbe, v živalskih maščob - holesterola). In se kopičijo v kolenih in v ročnih sklepov, vene in arterije.
Dieta za zdravljenje protina

V kombinaciji z nizko-proteinska dieta pomaga nadzorovati proizvodnje in obsega proizvodnje sečne kisline v protin, zato je zdravje bistveno izboljšalo, v osteoartritis, bolečine in bolezen se umikajo. Še enkrat sem opozoril, da je prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ne pozdravi, ampak samo prispeva k sproščanju telesa iz kislin in soli v poslabšanje osteoartritisa sklepov, revmatizem in celo hepatitis. Poleg tega lahko pomaga bistveno zmanjšano težo, ki igra pomembno vlogo tudi med obnovo telesa po antibiotikov, z nagnjenostjo, hipertenzije in zdravljenje rakavih bolezni.

Video: Prehrana za zdravljenje protina

prehranske smernice za zdravljenje protina

Dieta 6 protina dodeljena zdravniki in tudi za zdravljenje urolitiazo, in sladkorno bolezen. Kljub temu, da je glavni simptom te bolezni močno povečanje teže, zdravniki so kategorično ne daj, da se dogovorite za gladovno stavko. Pomembno je, da postopoma zmanjšati težo.

Negativno vpliva na artritis in osteoartritis dr Ducane dieto, da bi organizirali zdravljenje protina, strogo brez beljakovin sistem hrano. Najpomembneje je, da ugotovimo 1 kilogram telesne mase do 1 gram proteina. Zato, kot bi lahko pričakovali, seznam prepovedanih izdelkov je precej obsežna.

Pravilna prehrana za zdravljenje protina, je popolnoma v skladu s seznamov dovoljenih in prepovedanih živil, našim bralcem - brezplačno miza "Kaj lahko in ne more zdravljenje protina".

pooblaščeni izdelkiprepovedani izdelkipijačeDruga priporočila
Antipurinovaya ne prepoveduje uporabe svežega sadja in zelenjave, še posebej uporabno zelena, paradižnik, kumare, zelje, Dragun in zeleno jabolko.Izogibajte ali omeji polno uporabo visokih purinskih živil - to meso organov, sled, sardele in skuše.Popolna abstinenca od alkohola, še posebej pivo zaostruje protin, ledvične kamne in prispeva k debelosti.Meso, ribe in morski sadeži, je zelo neželeni gostje v vaši prehrani, vendar je dan lahko jeste 100 gramov teh izdelkov.
Lipidov zniževanje dieto se priporoča za zdravljenje protina lahko spije do enega litra svežega soka na dan, da pomaga telesu, da se očisti purinov in soliRdeče meso (govedina, svinjina in jagnjetina), maščobnih ribe in morski sadeži (tuna, škampi, jastogi in pokrovače)Ne moreš piti ničesar, kar vsebuje sladkor, sirup - kvass (ne doma), soda, umetne sokove.Dovoljeno pred večerjo pijača, 100 g rdečega vina kot predjed.
Jejte kompleksne ogljikove hidrate - ovseno kašo, ajdovo in riževo kašo, polnozrnate kruh.Odrežemo vnos nasičenih maščob, ki zmanjšujejo sposobnost telesa za neodvisno razpolaganje sečne kisline. Ta fižol.Bezpurinovaya prehrana prepoveduje tudi uživanje instant kave, čeprav je analogna od stročjega fižola zelo blagodejno vpliva na telo.Če na dan popiti 8 kozarcev navadne vode, moški v polovici zmanjšuje verjetnost protin, zlasti debelosti.

prehrana meni za zdravljenje protina

Hrana za zdravljenje protina
Foto - Hrana za zdravljenje protina

Je najpogostejši artritis kolena, in dieto brez soli za zdravljenje protina na noge, je zelo dobro ocen. In ponujajo meni za teden protina, ki se uporablja za preprečevanje beljakovin prehrane ZDA, mimogrede, je splošno priznana in bolje. Korak za korakom grafikona moči:

dan One.

  • Zajtrk: sendvič kruha s svežim sadjem, koruzni kosmiči;
  • Kosilo: solata z zeleno zelenjavo in sadje, rezino šunke, pečen krompir;
  • Večerja: pečena bela riba, riž in kuhana zelenjava.

drugi dan.

  • Zajtrk. Posneto mleko, ovseni kosmiči z jogurtom in ananasovega, polnozrnati kruh;
  • Kosilo. Pijani zajec z zelenjavo, squash kaviar (ne v pločevinkah) sok;
  • Večerja. Kuhana zelenjava, pusto meso, rezina kruha in sira.

tridnevni.

  • Zajtrk. 2 jajci (pripravimo kot podobno) Dve rezini polnozrnatega kruha, skodelico posnetega mleka ali kakava;
  • Kosilo. Juha na pustega mesa, zelenjave, solata, sok;
  • Večerja. 100 gramov lososa, paro zelenjavo, kakava.



Štiri dan.

  • Zajtrk. Lubenica prehrana: priporočljiva po spanju jesti ovsena kaša s sadjem, narežemo na kašo jabolka, lubenice, breskve, vse, kar obstaja. Mleko ali nekaj zelenega čaja (seveda, ali ni nič, ali pa nadomestek sladkorja) -
    Kosilo. Paradižnikova juha, kuhan riž, kruh in maslo in syrom-
    Večerja. Kuhan krompir, ribe, mleko omako, jogurt ali sok.
izdelki
Foto - Hrana za zdravljenje protina
  • Zajtrk. Kruh in maslo in oreški, sok, nekaj rezin sira;
  • Kosilo. Zelenjavna lazanja, toast iz polnozrnatega kruha, jogurta ali soka;
  • Večerja. Riž juha, sir palice, kakav.

Šesti dan.

  • Zajtrk. Od tega dne dalje težka prehrane terapevtske namene, zjutraj lahko jeste sendvič z maslom, kumare, paradižnik, sir in rezino šunke. Dovoljenje je še malo kave;
  • Kosilo. Pijani krompir z zelenjavo, rezina lubenice, posnetega mleka;
  • Večerja. Bučna juha s krušnimi kockami, paro zelenjavo, jogurt.

Sedmi in zadnji dan.

  • Ovsena kaša ali ajdova kaša z mlekom, sirom, čaj brez sladkorja;
  • Kosilo. Zelenjavna juha z bele ribe, toast celih zrn, mleka;
  • Večerja. Kuhani piščanec, kuhana zelenjava, sir, jogurt ali kakav.

Kot prigrizek se lahko uporablja:

  • matice;
  • jabolka;
  • pijača jabolčni kis (naravno, razredčimo z vodo);
  • suho sadje.

Predvsem pa, celovit prehrana za ženske s protinom vključuje zdravljenje za en mesec in več. V tem primeru, morate samo naše nasvete o pripravi jedi z osteoartritisom v rokah in nogah. dvorana z recepti za protin:

Juha - nacionalna jed ruske kuhinje. Potrebujemo citronsko kislino, kislo zelje, pusto meso, svežih zelišč (peteršilj in zelena - korenike), polnozrnate moke ali zdroba. Zelišča in čebulo narežemo na kocke, prepražimo do mehkega. Predhodno je treba dati meso kuhati.

sadje
Foto - Sadje

V ponev s pripravljeno juho vrgel zazharku, kislo zelje, nekaj žlic pšeničnega zdroba ali moke, zelišč, približno času kuhanja - 20 minut. Začimbe po okusu na mizi postrežejo z mlekom ali brez maščob kislo smetano. Morda boste opazili razlike pri tradicionalnem receptu, vendar moramo vedeti, da je to posebna kuhinja za zdravljenje.

Vsak medicinski forum bodo potrdili, da je pravica prehrana za zdravljenje protina - odličen način, da ne le očisti telo soli in toksinov, ampak tudi zniža krvni sladkor, izgubijo težo in odstraniti iz holesterola v krvi plakov na, celo ne glede na to, v kateri fazi osteoartritisa in ali so simptomi opravili v aktivni fazi.

Cookbook recepti za protin v glavnem sestavljena iz zelenjavnih jedi, in nekatere od najbolj priljubljenih je paradižnikova juha. Da bi to, kar potrebujete, da zavre v kože paradižnik, olupimo od kože, prinašajo pire stanje. Ločeno prepražimo čebulo in česen v olju. Zazharku zmešamo s paradižnikovo omako v ponvi, napolnite z vodo, pustimo vreti pol ure, dodamo na težo krompirjem in zelenjavo, kuhamo, dokler storiti. S povečano tvorbo soli je ni priporočljivo, vendar sodobno kuhanje vključuje obvezno uporabo začimb, potresemo našo juha s papriko, poprom in soljo.

Kot lahko vidite, so ti recepti so praktično ni praznih kalorij (na primer, e-dodatkov ali pljuča ogljikovih hidratov) in holesterola, kar pomeni, da jih je mogoče uporabiti v kateri koli dieti, in srčne (se nanaša, izterja od njega), in celo med kemoterapijo.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com