17 Zdravih receptov za konkurenco "zdravo novo leto"

Pozdravljeni, dragi bralci in obiskovalci mojega bloga! Je zapustil pred zaključkom mojega konkurence dva dni in sem vesel, da vam predstavil 17 receptu !!!

In ta čas, na koncu pa bo solata! Okusno, zdravo in zelo lepa! Poglejte in se prepričajte sami :-) Torej, besedo avtorja.

Rad bi, da nudijo zelo lahka solata, kako pripraviti in jesti.

Tudi če bodo običajne, tradicionalne težke jedi lahko na mizi počitnic, bo ta solata pomoč pri prenajedanje sama popravila. Torej, recept!

Osvežilna solata iz Kaki, grenivke in mocarelo

To je ena izmed mojih najljubših solate, ga kuhamo pogosto, kadarkoli, saj se sestavine lahko enostavno zamenja. Ko je sezona ni Dragun, obleka hruške, jabolka in grozdje.

Sestavine za 2 deloma:- 1 2 greypfrut- hurmy- krog mozzarella 125 g- glava rdečega žarka Luka- niti začinjene zelišč (peteršilj, koriander) - semena kunzhuta- 3 žlice. l. oljčno olje (moja avokadovo olje) - 1 žlica. l. Balzamični uksusa- sol, poper

Priprava:

Grenivke lupine, odstranite particije iz lobules, da bi dobili čisto file. Break na majhne koščke.
Mi mozzarella odteče slanico, v katerem je bil, narežemo na rezine.
Dragun zmanjšati tudi na rezine, če so plodovi veliki, nekaj polukruzhkami.
Čebula drobno sesekljamo perje. Rdeča čebula ni grenka, je sočno in sladko.
V ločeni posodi pripravimo preliv: Zmešamo olje, balzamich.uksus, sol in poper. Fit kakor koli sadja omako kot "Narsharab" granat.
Razširjen na sir krožnik in sadje v poljubnem vrstnem redu, prelijemo omako na vrhu, potresemo z drobno sesekljano zelenjavo in sezamom in ponudimo.

Vse, kar lahko uživate in presenetiti goste. Morda ni vse prodal Dragun, je enostavno zamenjati za paradižnik, nato pa do bencinske postaje, ki jo potrebujete stisniti pol strok česna. solata okus daje zelo nenavadno.

Hvala avtorju za tako lepo in zelo originalnem receptu!

Prijatelji, podpira vse tekmovalce s svojimi pripombami in se pridružijo moje tekmovanje, preveč. Ali imate še en cel dan !!! 1,5 poslati recept !!! Več podrobnosti o tekmovanju, obiščite to objavo!

Konkurenčne recepti:

Upam, da boste poskušali kuhati te okusne in zdrave recepte za praznik, in jih cenijo !!!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný