Fenugreek - koristne lastnosti

Začimbe so bistveni dopolnjujejo kulinarične dobrote - dajejo Posodo edinstven okus in bogat okus. Uporaba teh začimb kot "hmelj-suneli", "chutney" ali "curry", veliko pozoren na dejstvo, da je njihova sestava prisotna triplata. Fenugreek je doma v Aziji, in nekateri viri kažejo, da je bil ta obrat že gojijo v antičnih Aten. Ta eksotična začimba se pogosto uporablja v vegetarijanski kuhinji in orientalske kuhinje, vendar v Rusiji, se naučili od svojega obstoja ne tako dolgo nazaj. Triplata je koristno in kako uporabiti to začimbo?

Fenugreek semena so na voljo v različnih začimb, so omake odebeljena pri kuhanju in močan afrodiziak

Kako uporabne triplata? Njegova sestava je bogata z edinstvenimi organskih snovi, olj in vitaminov. Grass združuje snovi, kot so:

• flavonoidi
• Organske kisline (nikotinsko, folne)
• eterična olja
• smole
• prehranske vlaknine
• Vitamini skupine B, A, C
• maščobne kisline
• Lecitin, tanina
• Kalij, mangan, cink, železo, fosfor, natrij, baker

V času svojega obstoja je rastlina pridobila veliko imen - kamelje trave, Chaman, triplat, triplat, methi, grško seno, triplata. Na videz spominja fižol triplat olupljen koruzo, imajo grenak okus in posebno aromo svetlo. Za odstranitev originalnih grenkoba Chaman fižol pred prehranjevanja namočene v vodi ali ocvrte.

Fenugreek je okoli 130 vrst in raste skoraj po vsem svetu. V hrano porabi zelene liste, cele in zemeljske semena rastlin, nekatere jedi uporabo stročnic Sabljasti triplat. Tudi iz zelišč pridobivanje dragoceno olje, ki se uporablja pri izdelavi krem ​​ali skrbnikov skladov v kozmetike. Prehranski sto gramov dišečih semen doseže 323 kcal.

Triplata: škoda

Kljub bogati sestavi in ​​uporabnih lastnosti triplat, mora obrat treba previdno in postopoma uvedli v prehrani. Še posebej ne priporočam to začimbo za ljudi, ki jih diagnosticirajo bolezen jeter, srca, ledvic in želodca - z uporabo teh bolezni lahko akutno obliko.

Chaman ni priporočljiva pri nekaterih bolezni srca, ledvic in jeter, kontraindicirana in diabetes

Ni izključeno škode Sabljasti triplat, če datumom zapadlosti. Vedeti morate, da se semena rastlin v obliki prahu ni več mogoče skladiščiti kot 3 mesece - po tem začimbe obdobju prihaja v slabem stanju.

Fenugreek je kontraindiciran pri:

• V bolezni žlez z notranjim izločanjem narave
• med nosečnostjo
• krvavitev iz maternice
• V obdobju okrevanja po hudi bolezni ali operaciji
• Če diagnosticiran z diabetesom (v obliki insulinovozavisimoy)
• Na napak v hormonskih ravneh
• Če je zaznana visoka koagulacije krvnih celic
• Otroci do 7 let

Fenugreek lastnosti, ki spodbujajo proizvodnjo estrogena v telesu, tako da ženske, ki so našli visoke koncentracije teh snovi v krvi, je treba paziti prejemu te začimbe. V tem primeru bo triplata škoda na telesu je pomemben in vodijo do ravnovesja hormonov ne.

Ne smemo izključiti alergijske reakcije in posameznih nestrpnosti začimbe - ko se pojavi bolezen, mrzlica, driska in poslabšanje zdravstvenega sprejem triplata boljše postaje. Astmatiki tudi ni priporočljivo uživanje hrane, ki je sestavljen iz te začimbe.

Fenugreek škode lahko pride, če overused začimbe - lahko pride do 100 V primeru preobremenjenosti organizma Chaman prebavne motnje in hudo drisko - maksimalno število začimb, ki jih lahko porabijo na dan.

Kako uporabne triplata

Seznam uporabnih lastnosti, ki je bogata triplat, zelo vsestranski. Spice se uporablja kot diaphoretic, ekspektorans, celjenje ran in antipiretik agent. To je eden izmed najmočnejših orodij zoper želodčne krče in boleče menstruacije. Dobro dokazano travo, kot sredstvo za odpravo zadah (slab vonj iz ustne votline). Sistematično ustna voda infuzija Chaman preprečuje razmnoževanje patogenih mikroorganizmov in ustavi njihovo rast.

Uporaba triplata očisti telo toksinov, krepi imunski sistem, pomaga povečati količino materinega mleka v času dojenja

Kako uporabne triplata? Spekter njihove uporabe v ljudskem in uradne medicine je zelo širok. Ta rastlina ima zdravilne lastnosti in pozitivno vpliva na celotno telo, in sicer:

• Povečuje apetit, je čisti prebavni trakt pred škodljivimi akumulacije plašče želodčne sluznice.
• Normalizira tlaka krepi in čisti krvne žile.
• To se uporablja kot antipiretik agent za prehladom in gripo.
• To krepi srčno mišico, kar zmanjšuje možnost srčnega napada.
• Normalizira hormonov pri ženskah, zmanjšanje količine testosterona in povečujejo koncentracijo estrogena v krvi.
• To je čisti telo iz holesterola.
• Preprečuje pojav anemije.
• Krepi imunski sistem in uravnava presnovo.
• Pozitiven učinek na reproduktivni sistem.
• Poveča moč pri moških.
• Poveča količino materinega mleka med dojenjem.
• To je ran-zdravilne lastnosti in se uporablja za zdravljenje ekcem, rane, opekline.
• To pomlajuje telo in očisti kožo z izpuščaji.
• Krepi strukturo las, odpravlja prhljaj in suho lasišče.
• V sestavku zdravil za zdravljenje ginekoloških bolezni.

Naši predniki so vedeli tudi o koristnih lastnostih triplata. So ekstrahiramo iz rastlin dragocenega olja in ga uporablja kot antiseptik za bolezni dihal, obdelamo ji ulkusov, tumorjev, in ga uporablja kot močno orodje za ohranjanje moči in zdravje telesa. Zdaj ga proizvaja dišeče olje v arabskih državah in izvažajo po vsem svetu.

Kako uživati ​​Sabljasti triplat

Poleg tega bi lahko uporabljali kot začimba triplat, se uporablja kot surovina za zdravila, semena dišečih rastlin, da čaji in pijače. Tudi iz triplata semen Znamka pakete za zdravljenje zavre, segrevanje tinkture, ki se uporabljajo kot anticelulitne sredstvom.

Še posebej znan po svojih občutljivo okus in neverjetno priokusom čaja iz triplata, ki se imenuje tudi "zlato egiptovski čaj" ali "Helba". Triplata je uporabna kot pijačo?

Zlati čaj iz triplata - odlično orodje za pomlajevanje

Glavkom - nepovraten bolezen. Zato je zelo pomemben čas za začetek zdravljenja. Oftalmologi bodite pozorni na to, kar je možno pri glavkomu in nenadna izguba vida, ki je posledica akutnega napada glavkoma. Da bi to preprečili, zdravniki svetujejo ... Preberi več >>>

Redna uporaba "zlato" čaj obnovi celic povrhnjice, obnavlja kožo, ima pozitiven učinek na njen videz. Uporabne elementi vključeni v rastlinsko telo očistimo škodljivih akumulacije toksinov, nasičena s svojim zdravjem in krepijo imunski sistem. Tea pražena Fenugreek semena kuhamo na nizkem ognju približno 5 minut in postrežemo k mizi.

Decoction triplata se uporablja za spodbujanje dojenja, in v bolezni prebavnega trakta. Da bi bilo potrebno dodati vodo žlico praženih semen, nato pa kuhamo na majhnem ognju 15 minut. Priporočljivo je, da se posledično juha 50 g pred obroki.

Triplata v kuhanju

Zahvaljujoč močnih učinkov triplata na prebavni sistem, je začimba pogosto uporablja pri kuhanju, da jim dajo svetlo okusnost krepitev apetit in jedi. Kot Chaman začimba se uporablja v različnih variacij - v so jedi dodamo suhe in kalijo semena, sveže in suho zelišč, razbijalo v prah.

Pri kuhanju se triplata uporablja kot začimba za jedi, za povečanje apetita

Prav tako se uporablja ta začimba:

• Kot naravno sredstvo za zgoščevanje juh, omak, mesnih gravies.
• Kot dodatek k dišečimi sire, adzhika.
• V pražena semena so surovina za proizvodnjo kave v Indiji.
• Kako diši poleg začimb.
• V Ameriki Chaman uporabljajo v proizvodnji javorjevega obese, rum, med pripravo kruha in sendvičev.
• Vzklila semena triplata se uporablja kot surovina za izdelavo koktajli, napitke, hlebcev.

Triplata za moške

Fenugreek semena so močan afrodiziak, povečuje potenco in moških. Vplivajo na hormonsko ravnovesje v telesu, izboljšati raven moških hormonov v krvi in ​​ima pozitiven učinek na reproduktivni sistem. Na Kitajskem, s pomočjo rastlin, ki so se zdravili z moške impotence in se uporablja kot močno orodje za ohranjanje spolnega zdravja.

Ameriški strokovnjaki so pokazale, da je uporaba triplata za 25 povečuje spolno aktivnost pri moških. To je zaradi visoke vsebnosti saponinov v semenih - edinstvenih snovi, ki spodbujajo nastajanje spolnih hormonov in povečanje libida.

Koristne lastnosti triplata omogočajo njegovo uporabo kot zdravilo za plešavost pri moških. Toplo infuzijo zelišč nanese na lasišču, pokrijemo s krpo in sredstva za pol ure.