LoveForWomens.com

Holesterola v krvi žensk: stopnja starosti v tabeli, razlogi za povečanja in zmanjšanja

Holesterola v krvi normo za ženske - indikator del mene. In to je odvisno od različnih dejavnikov - hormonski status, starost, način življenja, itd

Prepoznavanje število časa pri holesterola v krvi sama lahko opozarjajo različnih bolezni in bolezenskih stanj, vključno s srčni napad in kap.

Poglejmo, koliko je stopnja skupnega holesterola v krvi žensk po starosti, vključno z nosečnicami, kaj je "dobro" in "slabo" holesterola, katero zdravljenje je za raven popravka potrebno, če je v analizi nad ali pod normalno?

V tem članku:

na vsebino

Pregled

Holesterol (Holesterol) - naravni maščobni alkohol, Zlasti kemična spojina z voskastim mehko teksturo.

To se nahaja v skoraj vseh delih telesa, vključno s kožo, jetra, srce, črevesje, živčni sistem, mišičnega tkiva. Holesterol tvorjen v telesu in je izdelana kot rezultat strukturne kombinacije steroidov in maščob (lipidov).

20% holesterola prihaja iz hrane, preostalih 80% se proizvajajo v jetrih.

Po prehranjevanje maščobni alkohol absorbira iz črevesja v jetrih. Glavni vir holesterola ribe, mlečni izdelki, meso, perutnina.

Kaj je holesterol in kaj je za vaše telo?Da bi telo deluje pravilno, prisotnost holesterola v majhnih količinah, potrebnih.

Visoka zmogljivost je, nasprotno, škoduje normalno delovanje vsi organi in sistemi, ampak tudi lahko privede do zamašitve arterij. Posledica tega je, ateroskleroze, srčnega infarkta, kapi.

Pri ženskah pred menopavzo holesterola nizke učinkovitosti. Med nosečnostjo in po 55 letih, poveča raven tveganja.

Opozoriti je treba, da povišana raven holesterola je pogosto opaziti pri otrocih. Vir bolezni je narobe, in slaba prehrana, kakor tudi genetska predispozicija.

In kaj so glavne funkcije v telesu nosi maščobni alkohol? Ta koristen element pomaga telesu pri proizvodnji vitamina D, žolčnih kislin in hormonov.

O holesterola pove program "Živite zdravo!":

na vsebino

Katere so normalne vrednosti

Opozoriti je treba, da čista holesterola v človeškem telesu skoraj ni. Je del posebne spojin, imenovanih "lipoproteini."

Lipidogram (kri kemija) Zagotavlja informacije o parametrih, ki so značilne presnovi maščob. Ti vključujejo:

  • LDL - lipoproteinov majhne gostote;
  • HDL - lipoproteinov visoke gostote;
  • skupni holesterol.

Indeks je bila nazadnje določena s seštevanjem prvi.

skupni holesterol - relativna vrednost. Tako je stopnja ženske 30 let se bistveno razlikuje od standarda v 60 let.

povečana stopnja identificirati in nosečnice. V zadnjih fazah nosečnosti poveča skoraj 2-krat.

Pomembno pri določanju kakovostnih značilnosti holesterola v krvi ni le skupna, ampak tudi skladnost z HDL in LDL holesterola - dober in slab holesterol.

Ime "dobro" in "slabo" ne pomeni, da je prvi prinaša koristi telesu, in drugi - samo škodo. Vsak od njih opravlja svojo funkcijo.

Torej, kaj raven holesterola v krvi, se šteje, da je norma za ženske v različnih starosti? V povprečju, mora biti hitrost enaka 5,2 mmol / l, najvišja vrednost velja za 6,2 mmol / L

Natančnejše številke norme holesterola v krvi žensk glede na starost (skupni, LDL in HDL) so navedeni v spodnji tabeli:

starostKazalec skupni holesterol v mmol / lLDL holesterola v mmol / lHDL holesterola v mmol / l
20 let3,15-5,71,48-4,120,94-2,03
30 let3,36-5,951,82-4,030,93-1,98
40 let3,81-6,521,92-4,520,88-2,27
50 let4,2-7,52,27-5,200,96-2,34
60 let4,45-7,62,6-5,70,98-2, 37
70 let4,48-7,242,29-5-200,87-2,37

Te vrednosti se lahko razlikujejo odvisno od zdravstvenega stanja žensk. Tako lahko, če obstajajo hormonske napake težave s ščitnico v hitrosti prenosa podatkov nosečnosti je treba prilagoditi.




Poleg tega, Te cene se lahko razlikujejo glede na čas menopavze. Čim dlje se ohrani dejavnost spolnih hormonov, bolje bo videti stopnje holesterola v krvi.

na vsebino

Kaj nizko stopnjo

Ne samo, da povečana stopnja holesterola lahko kaže na težave z žensko telo. Znižana stopnja prikazuje tudi razvoj patologij.

Kakšni so razlogi za nizke vrednosti:

  • sepsa;
  • bolezni jeter;
  • hipertiroidizem (endokrini sindrom značilni intenzivna tiroidni hormon);
  • anemija, malignost;
  • malabsorpcijo (ni dovolj hranil absorbira iz želodca in črevesja);
  • Tangier sindrom (pomanjkanje alfa lipoproteinov);
  • podhranjenost;
  • ciroza;
  • malignosti v jetrih;
  • revmatoidni artritis;
  • pljučna bolezen v kronični fazi;
  • hypoproteinemia (zmanjšanje celotnega proteina krvne plazme).
na vsebino

Zakaj so številke visoke

Povečanje ravni holesterola lahko kažejo prisotnost različnih bolezni. Med njimi so:

    Kaj ravni povišanje holesterola pri ženskah?
  • hipotiroidizem (pomanjkanje ščitničnih hormonov);
  • Družina Tip hiperlipidemije (zvišan krvni lipidi);
  • jetrna bolezen;
  • alkoholizem;
  • diabetesa;
  • visoka vsebnost maščob v živilu;
  • malignosti trebušne slinavke;
  • nefrotski sindrom (bolezen ledvic);
  • hipertenzija;
  • koronarna srčna bolezen;
  • pomanjkanje rastnega hormona;
  • glomerulonefritis (bolezen ledvic immunnovospalitelnogo narave).

prav tako katerakoli bolezen v obliki akutne lahko vpliva na vrednosti holesterola. Zato je analiza priporočljivo opraviti, kadar so vsi znaki izginejo.

na vsebino

Kdaj poiskati zdravniško pomoč

Če analiza je pokazala, nenormalno, morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Pravočasno znižanje ravni holesterola je pomemben dejavnik, ki preprečuje aterosklerozo in kap.

Zdravnik je v tem primeru, Priporočamo, da jedo, in sicer:

  • porabijo velike količine hrane z vlakni;
  • omejijo sprejem v jedilnih maščobah in 30% (7% morajo biti iz nasičenih maščob, 20% - na mononenasičenih in preostanek - iz polinenasičenih).
Vsak dan je treba jesti ne več kot 300 mg holesterola za zdrave ljudi in 200 mg za tiste, ki so nagnjeni k bolezni.

Zdravnik je tudi obvezen Priporočamo, da izgubijo težo in povečati fizično aktivnost.

Ko se boste morali posvetovati z zdravnikom, če odstopanja od norm holesterola pri ženskah?Rečeno je, da trans-maščobe, palmovo olje, maščobe iz živalskih proizvodov, povečati količino slabega holesterola pri ženskah in zmanjšati raven dobrih standardov.

zato ne smejo uživati ​​margarine, pecivo, kreme, peko, čips, pomfrit, ocvrte hrane, itd

Prav tako je potrebno zdravnik priporočiti prenehati kaditi in piti.

Pogosto zdravniki predpisujejo zdravila. V takšnih primerih, Je priporočljivo, da se statini. Ta zdravila lahko v kratkem času, da se zmanjša raven visok holesterol v krvi.

Zdravila praktično nima stranskih učinkov in kontraindikacij. Med tistimi, imenovani:

  • "Fluvastatin";
  • "Rosuvastatin";
  • "Pravastatin";
  • "Lovastatin";
  • "Simvastatin";
  • "Atorvastatin".

Pogosto je zdravnik imenuje statini, ki imajo naravnega izvora:

  • Vitamin B3;
  • vitamin C;
  • kurkumin;
  • česen;
  • trske jeter olje;
  • vlakna;
  • polikazanol;
  • lanena semena;
  • izdelki iz fermentirane soje;
  • bazilika;
  • artičoke.

ne sme zmanjšati razliko med obroki, vse od njih bi moral biti 3.

iztrebljanja so zelo pomembni tudi v tem primeru. Kot je znano, iztrebki dobljeni presežek holesterola.

Kaj je holesterol, kot je lahko nevarno, saj je nižja, bo povedal program "hrane brez škode":

na vsebino

Ali moram zmanjšati

Zniževanju ravni holesterola v krvi lahko:

    Ali je treba zmanjšati raven holesterola v krvi pri ženskah?
  • zmanjšati količino holesterola plakov na stenah arterij celic in širjenje lumnu arterij;
  • zmanjšanje in ustavitev nastajanja stenah arterij holesterola plakov;
  • zmanjša tveganje za srčni napad in kap;
  • preprečuje zlom holesterola plakov;
  • zmanjša tveganje za bolezen perifernih arterij;
  • preprečuje zoženje karotidni, koronarni, cerebralnih arterij in stegenske arterije, ki oskrbuje krvi v nogah.

Holesterola v krvi žensk je zelo pomembna, brez njega ni mogoče normalno delovanje notranjih organov in organskih sistemov.

Če želite, da uspešnost elementa v normalno, mora biti ustrezno in učinkovito jesti, vaja, pravočasno obiski pri zdravniku in krvnih testih.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com