Ananas - dobre in koristne lastnosti ananasa

Rojstni kraj ananasa je Brazilija. To je bil od ananasa začeli izvažati v druge države. ananas sadje podobni veliki luskasta zaleti do 2 kg. Ananas, sočno, zelo dišeče, sladko in kislo sadje.

Video: UPORABA PINEAPPLE

Uporaba ananas je viden v prisotnosti asimilirnega ogljikovih hidratov (13%) iz notranjega dela plodu, med katerimi prevladuje saharozo. Ananas je bogata z mineralnimi komponentami, ki prevladujejo kalij in baker kot del naših eksotičnih sadežev. Uporabno kot ananas celuloze, ki vsebuje velike količine vitamin C (40 mg na 100 g), in bromelain organska kislina snov, ki je sestavljena iz pepsina in papain (kompleksnih vegetativnih encimov).

Koristne lastnosti ananasa zelo cenijo, da ta dan za svoj nežen okus in edinstveno aromo. To berry je splošno znan kot eksotično sadje (mnogi so navajeni, da to razmišljanje natanko tako kot sadje, ne jagod), ki ima veliko koristnih snovi. Znano je, da je ananas lahko spali kalorij, in je iz tega razloga, da večina ljudi porabijo ananas z namenom, da izgubijo težo. Poglejmo, če to pomaga ljudem ananas, dietetičen? In če je tako uporaben ananas res mi je govoriti o tem?

Koristne lastnosti ananasa

Ananas prikazano na hipertenzije, bolezni srca in ožilja in tudi za ledvično bolezen. Z obilno priporočljivo jesti jedi rezina svežega ananasa ali pitje skodelice ananasovega soka, ananas, saj pospešuje prebavo, s čimer se poveča aktivnost želodčnega soka. Ananas je priporočljivo za ljudi, ki imajo visok krvni tlak.

Uporaba eksotičnih sadja je tudi pri preprečevanju številnih resnih bolezni, kot so kap, miokardni infarkt in tromboze. Treba je opozoriti, da je ananas dobro za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni centralnega živčnega sistema. Dejansko, za vzdrževanje normalne telesne teže, zdravniki priporočajo enkrat na teden jesti samo ananasov sok in ananasa celuloze.

Tudi, ananas občutek lakote in prikazuje telo odvečno tekočino. Uporabne ananas in ljudje jemanja antibiotikov, bistvo je, da ananas izboljšuje delovanje večkrat antibiotikov.

Možna škoda ananas

Ananas ima visoko kislost in s tem prispevati k razvoju razjed. Če lahko kislost porabe ananasa slabo vpliva na stene želodca.

Ananas škoda se kaže v tem, da je abortivni, zato nosečnice je najbolje, da ne piti ananasov sok, ker ni nobenega jamstva, da je ta sok pripravimo iz zrelih surovin. ananas pokvari zobno sklenino, in pogosta uporaba ananasa, zobje začnejo razpadati.

Kalorij ananas 100 gramov - 49 kcal.