Voda Sassi hujšanje

Sassy voda - je enostaven za pripravo vitaminsko mineralni koktajl, ki normalizira prebavila in je učinkovito sredstvo maščob gorenja. Ta pijača je bogata z vitamini za hujšanje, saj je sestavljen iz ingverja korenine in limone. Voda Sassy (Sassy voda), poleg tega pa pomaga vzpostaviti ravnovesje vode v človeškem telesu, ki želijo shujšati.

Uporaba limone, ingverja vode

Ime vitamin Vodička je dobila ime po svojem ustvarjalca Cynthia Sass (Cynthia Sass), strokovnjak za prehrano, ki je pridobila priznanje v svoji domovini - v ZDA in po svetu. Zakaj je voda Sassi uporaben za hujšanje? Pijte spodbuja presnovo, izboljšuje želodca in črevesja, zmanjšuje napenjanje, pomaga hitro odstranitev iz telesa metabolnih produktov, pospešuje razgradnjo maščob. In proces hujšanje s pomočjo vode Sassi velja za stran, ampak prijeten učinek.

Kako voda Sassi?

Pomemben sestavni del mineralno-vitaminski napitek je ingver. Pospešuje presnovo in ima učinek segrevanja, ki lahko čutijo pijan po prvem cocktail kozarec. Voda povečuje tonus Sassi, ima protibolečinske učinke, stimulira notranje organe, znižuje raven holesterola v krvi. Ingver je tudi močan razstrupljanje sredstvo, saj vodi do normalne črevesne peristaltiko, tako da je čiščenje na prebavila.

Poleg koristi za zdravje, to koktajl ima pomirjujoč učinek. Informacije v vitaminskih napitkov mete služi kot naravni antidepresiv in stimulira nastajanje ženskih spolnih hormonov, zato je še posebej uporabna voda Sassi je pri ženskah. Svež vonj naravnega poživljajoča koktajl in svetlobno citronsko kislino doda svoji Pikantnost.

Kdaj, kako in koliko dni lahko pijete vodo

Sassi Cocktail Sassy Water je treba jemati 4 dni pred začetkom diete. On bo pospešila presnovo in pripravila temelje za začetek izbranega načina hujšanje. Poleg tega Sassi in voda lahko uporablja pri obroka. Večina prehrana temelji na omejevanju vnosa kalorij, ki povzroči, da telo, da gorijo maščobe v prizadevanju, da bi odpravile pomanjkanja kalorij. Po tem, začenja se prilagodijo na novo dieto, zmanjšanjem bazalni metabolizem, varčevanje kalorij in upočasni metabolizem.

Skupaj s sprejem vode Sassi organizma ne upočasni metabolizem, in kaj je cilj koktajl. Pospeševanje presnovo tudi takrat, ko se zmanjša kalorij bo privedlo do učinkovitega hujšanje. Da bi dosegli največjo učinkovitost koktajl sprejem morda ga združuje s športom.

Sassi pijača napitek za hujšanje, ki jih lahko trajno brez škode za zdravje, če nimate nobene kontraindikacije za sestavine, ki jih vsebuje. Z uživanjem velikih količin tekočine je treba izogibati za ljudi z ledvično boleznijo in hipertenzijo. Če si želite ogledati rezultate, hujšanje, bo vode za najmanj 2-3 tedne.

Kako piti vodo Sassi, da izgubijo težo

Če želite shujšati, piti vodo Sassi posameznega programa, ki ga je avtor tehniko razvil.

1.  V prvi fazi. Za 4 dni, piti 8 ali več kozarcev pijače na dan. Kjer je dnevna količina vode ne sme presegati 4 litre, saj je znano, kako odvečno tekočino lahko reagirajo srce in ledvice. Skupaj z dovajanjem vode mora Sassi zmanjšati dnevno količino kalorij na 1400 kcal, ki so razporejeni na 6-8 sprejemi hrano. Prvi del pijače porabijo na tešče zjutraj.
2. drugi krak. V naslednjih 4 dneh vredno vodo toliko piti, ampak dnevnega menija kalorij bi morala biti enaka za 1600 kcal z distribucijo do 4 obrok (400 kcal na malico). V tistem času so izključeni iz prehrane kave, soka, sladkarije, soda sol, kislo mleko in mlečne izdelke, čaj, črn kruh.

Kako pripraviti vode Sassi hujšanje

Vitamin eliksir mladosti, ki ga Cynthia Sass ni drag izdelek za hujšanje, ki je napolnjena na police lekarn in sodobnih trgovin. Pripravite učinkovito sredstvo za hujšanje ni težko, tudi v domu, ki uporabljajo samo naravne sestavine in na voljo. Kako zalivati ​​Sassi?

Po korakih recept za klasično vodo Sassi

Voda Sassi hujšanje donos pričakuje pozitiven rezultat le v primeru skladnosti s pravili njegovo pripravo. Za kurjenje maščob koktajl je zelo pomembno, da izberete sveže, naravne proizvode.

sestavine:

• 2 L vode.
• Ingverjeve korenine.
• Kumare brez kože.
• 10 majhnih listov poprove mete.

priprava:

1. Ginger zmleti v stanje celuloze, sesekljamo kumare rezine.
2. V čisto steklo tekočina kaplja masa žlica ingverja, mete in kumare rezine.
3. Prelijemo sestavine z vodo in pustimo v čez noč hladilniku (10-12 ur). V tem času se voda Sassi nasičena z vitamini in mikroelementi.

Citrus voda Sassi

Ta recept ni nič drugačen od uspešnosti klasično pijačo Sassi. Vendar pa je alternativa v primeru, okus tradicionalne koktajl vam ni všeč. Poleg tega, za pijačo dal zelišč in citrusov - limone, mandarine, grenivke ali oranžno.

sestavine:

• 2 litra prečiščene vode.
• Mint.
• Lemon Verbena.
• 2 žajbelj listov.
• Citrus, da izberejo.

priprava:

1. Pripravljeno vode dodamo sesekljane z lupino limone / oranžno / grenivke.
2. Dodajte posodo žajbelj listi, mete in citronke.
3. Pošlji vode Sassi hladilniku pivo (dovolj za 10 ur), potem pa se je pripravljen za uporabo.

Recept za pijačo brez mete

Ne vedno, še posebej v zimskem času, je mogoče najti svežo meto. V tem primeru, je preprosta različica kuhanje vode Sassi brez njega.

sestavine:

• 2 L vode.
• Cela limone.
• Ingver (koren).
• Sveže kumare.

priprava:

1. Neolupljenih limone in kumare narežemo na tanke dimes.
2. Ingver koren rešetka v takšni količini, da dobimo žlico s prosojnici.
3. Vse sestavine so bili dani na dnu tri-litrski pločevinke, jo napolnite s hladno vodo. Upoštevajte, da se koktajl najbolje shranjena na stekla, umetne snovi, saj lahko kislino s umetne mase reagirajo.
4. Pusti posodo v hladilniku noč poprej, bo Sassi pijača je pripravljena zjutraj.

metoda piva

Ljubitelji bogatega okusa in svetlo okus je vredno poskusiti jajčno vrste pijače Sassi. Sestavine: ingver koren. Lemon. Liter vode.

priprava:

1. Ingver zbadanje ali Peremel v mešalniku.
2. Lemon pranje, narežemo na rezine.
3. Oba izdelka so bili dani v posodo 1,5 litra, prelijemo z vrelo vodo.
4. Na zahtevo Sassi sladkanje pijačo medu.
5. Po 15-20 minutah, hladnem koktajl in nadaljuje s sprejemom.

Pogoji skladiščenja pijač Sassi

Dieta voda Sassi obdržati v hladilniku ali drugem hladnem prostoru, ki ne sodijo sončne svetlobe. Če ne držijo pogojev za shranjevanje, pijača bo hitro izgubi koristnih lastnosti in preneha veljati za presnovo maščob.

Dieta z vodo Sassi

Če želite shujšati, uporabo Sassi vodo, upoštevajte nizkokalorično dieto. Bolje je, da pogosto jedo, vendar v majhnih količinah. Izberite hrana za meni, ki ne prispeva k napihnjenost. Enostaven piti Sassi sme piti v vsakem trenutku dneva, vendar je bolje, da to storite med obroki za pol ure do naslednjega prigrizek.

Osnovna pravila prehrane Sassi vode:

1. Porabijo 1400-1600 kalorij na dan.
2. Izogibajte se dolgim ​​odmori med obroki (največ - 4 ure).
3. Vsak obrok mora biti prisotni enkrat nenasičene maščobe, ki jih bodo nadomestili trans maščobe, ki ste ga uporabili, da bi jedli.

Živila, da bi morali jesti dieto Sassi:

• Zelenjava, sadje.
• Polnozrnata izdelkov.
• Rastlinsko olje.
• sorte prehrana rib in mesa.
• Zeleni (peteršilj, zelena, koromač, idr.).
• mleko z nizko vsebnostjo maščob, kefir, jogurt.
• Črna grenka čokolada.
• Seme, oreški.
• Naravne začimbe.
• Oljke.

Kaj je prepovedana uporaba:

• Salt.
• Soda, alkohol, pivo.
• Čebula, brokoli, fižol.
• Predelana živila, kot so klobase, polizdelkov, konzervirane hrane.
• Ogljikovi hidrati v hrani (pekovski izdelki, banane, testenine).

Stranski učinki in kontraindikacije

Voda Sassi prehrana je kontraindiciran pri tistih, ki so alergični na katero koli sestavino tega napitka. Poleg tega, je bolje, da se vzdržijo take prehrane za ljudi z boleznimi prebavnega sistema (razjede, gastritis, kolitis), odpoved ledvic, hipertenzijo. Na nekaj vode Sassi lahko pomirjevalne učinke, tako da zdravniki ne priporočajo pitje pijače za hujšanje za ljudi, katerih delo zahteva koncentracijo.

Video: Kako izgubiti težo v enem tednu: WATER Sasso

Povratne informacije od tistih, ki so izgubili kažejo, da lahko v povezavi z zdravo prehrano Sassi vode pospeši proces hujšanje. Vsebuje koktajl ingverja in limone, da vir koktajl vitaminov in naravne energijske pijače. Zato, pri čemer voda Sassi ne čuti utrujenost ali letargijo. Mnogi pravijo, da je ingver-limona napitek hujšanje občutek lakote, ki omogoča lažje opustiti običajno število kalorij. V kombinaciji z dieto in redno telesno dejavnostjo Sassy je voda čim bolj učinkovit in hitro dostavo postavo od dodatnih kilogramov.

Po mnenju zdravnikov in prehrano pregledov

Če se odločite za dieto, rastejo tanke pravilno. To ni potrebno postaviti v ospredje boja proti debelosti, mora biti prednostna naloga zdravje. Ni potrebno, da si izčrpa toga prehrane, pitne vode Sassi bo najboljši način hujšanja. Veliko uporabnih tekočine, šport in uravnoteženo prehrano - je osnova za odpravo shranjenih maščob.

Zarina T:. "Ključna zahteva prehrani je zaužiti dovolj vode. Pravica znesek za odrasle - vsaj 1,5 litra na dan. In piti, da je bolje, da 16 ur. Sassi voda pospeši presnovo in izboljšuje delovanje vseh organov - to je dokazano dejstvo. Dodatna vrednost tega načina hujšanje je zdrava koža in lasje. "

Anna B:. "Zmanjšanje kalorij vodi k izgubi teže, tako da natančno reči, kaj je to prehrana je bolj ali manj učinkoviti od drugih brez razloga. Enkrat nenasičene maščobe ne igrajo vlogo pri oblikovanju ravno želodec. Vendar pa morate razumeti, da če ste izgubili 5 kg v enem mesecu, ki se drži strogo nizkokalorično dieto, ki bo šel skozi odvzem tekočine iz telesa. Če je bolje, da se ohrani ravnotežje vode v norma z vodo Sassi in shujšati na 500-700 gramov na teden zaradi maščobnih oblog. "