Čiščenje telesa lanene moke z jogurtom

V življenju vsakega človeka se sooča z veliko ocvrte, maščobne in visoko kalorično hrano, ki je izjemno negativen vpliv na telo. Na stenah črevesja so vloge, ki jih ni mogoče prebavi, tako da lahko privede do oviranja blatu in tako naprej. Zaradi tega strokovnjaki priporočajo, da od časa do časa, da izvede čiščenje telesa. Uporablja različne načine, ki se začne od drog in konča z recepti tradicionalne medicine. Eden od najbolj priljubljenih načinov, se šteje, da je zmes iz lanenega semena moke in pinjenec.

Kako uporabne lanena moka z jogurtom?

To orodje je skoraj ni čudežno zdravilo za zdravljenje in preprečevanje različnih bolezni prebavil. Sestava pomaga preprečevati in zdraviti zaprtje in obstrukcijo črevesja. Laneno seme izboljša intestinalne funkcije kontraktilnih normalizira metabolične procese v telesu, ki omogoča uporabo opisane izdelke kot pomožni element pri zdravljenju razjede želodca, pomaga obnoviti floro prebavnega trakta.

Opozoriti je treba, da je to orodje nujno potrebno za bolezni srca in ožilja, saj je sestava laneno kalija prisoten v velikih količinah. V kombinaciji z večkrat nenasičenih maščobnih kislin, je ta komponenta ima pozitiven učinek na žilne stene, ki je s krepitvijo in normalizira proces hematopoeze. Zdravniki priporočajo pitje kefir razredčen v semenu lanu za preprečevanje srčnih napadov in čiščenje telesa holesterola.

Tak sestavni del sredstev, kot so semena lanu je razširjen za izboljšanje dela sečil in spolovil, tako ženske kot moške, povečuje libido in vam omogoča, da uživajo vsak trenutek življenja. V tem primeru, da ni skrivnost, da je kefir-perilo mešanica odlično orodje v boju proti prekomerne teže. Uporaba opisanega sestavka lahko znatno izgubijo težo klirinški telo od vseh njem zbrana toksinov. Prav tako ne pozabite na kozmetični učinek moke, pridobljene iz lanu, ker vsebuje velike količine antioksidantov, ki pripomorejo k izboljšanju stanja kože, glajenje gub in gladko zdravo ton na obrazu.

Recept orodij za prehrano

Obstaja veliko receptov za hujšanje pripravki na osnovi moke, pridobljene iz lanenih semen, vendar ne vse od njih ima prijeten okus. Iz tega razloga, strokovnjaki za prehrano svetujejo, da se pomešajo laneno seme v jogurtu, ki ni zgolj sredstvo za prijeten okus, vendar izboljša parametre kakovosti. Tako, da dobimo sestavek za hujšanje najprej pripraviti lanene moke.

Ta izdelek je mogoče kupiti s police, vendar je zelo težko najti, tako da ima moka sami narediti. Na srečo, laneno seme je zelo enostaven za mletje, pridobili zahtevane surovine. Če želite to narediti, želena količina semena prekrivni v mlinček in nekaj preprostih manipulacij povzroči semena v obliki prahu. Pomembno je opozoriti, da lahko zmeljemo laneno seme shranjuje največ treh dneh od časa priprave, zato je potrebno zmleti količino proizvoda, ki se lahko uporablja v nekaj dneh.

Potem, mora nastalo moko mešati z jogurtom, je najbolje, da se brez maščobe ali vsebnost maščobe ne presega enega odstotka. Ker govorimo o izgubi teže, nato pa v takem primeru mora biti vsa hrana tako lahka, kot je mogoče. Deleži sestavin, kakor sledi:

• Prvi krog - ena sladica žlička moke na skodelico jogurta;
• Drugostopenjski - dva sladice žličke na skodelico nemastnim jogurtom;
• Tretji cikel - tri žlice surovine 250 ml kislim mlečnega izdelka.

Kako piti jogurt z lanene moke za hujšanje

Da bi zmanjšali težo sestave, ki jih receptu zgoraj opisanem pripravljeno, se lahko sprejme vsak večer več mesecev. Postopki, ki jih je treba izvajati tečaje, s sredstvi za nekaj mesecev, nato pa se je odmor za 30 dni. V tem manipulacije lahko naslednji: skodelica jogurta z dodatkom lanenih semenih pijačo obrok vsak dan pred spanjem, kar se bo odražalo v prebavnem traktu, da bi za noč, vse vloge recikliranja in oblikovanje ustreznega črevesno prepustnost.

Prav tako lahko pogosto steklo "pripravek" nadomesti večerjo, in kot gluten, del sestavin, ki vstopajo v želodec, nabreknejo, občutek lakote je popolnoma odsotna. V tak položaj normalizira metabolizem, telo lažje spopadanje z obdelavo vse hrane jedel čez dan in zvečer prebavni trakt preprosto počiva.

Kdaj je bolje, da: za zajtrk ali ponoči?

Pogoji za sprejem kefir, laneno sestava je odvisna od namena njihove uporabe. V nekaterih primerih je treba zaužiti zjutraj na tešče, v drugih primerih pa je bolj produktivno uporabo sredstev za eno uro pred spanjem. Na primer, če obstajajo težave s prebavili proces, vključno z zaprtjem pride, nato zatekla piti zjutraj, pitje poln kozarec jogurta z lanene moke, pol ure pred obroki. Če je glavni cilj - je izguba telesne mase, je najbolje piti mešanico zvečer po večerji, ali sploh zamenjati zadnji obrok opisano sestavo.

Kako uporabljati orodje za črevesno čiščenje

Ob upoštevanju priporočil strokovnjakov in ljudi, ki so uporabili to metodo za dolgo časa, je najbolje piti jogurt z lanom zjutraj. V tem primeru o sestavi plašči sluznico želodca, tako da jih ščitijo pred izpostavljenostjo do kompleksnih proizvodov, porabljenih ves dan. Ta pogoj se jim bo pomagalo boljšo prebavo in izločanje nezaželenih snovi.

Čiščenje črevesja toksinov, je treba uporabiti kefir perilo-mix za tri tedne, postopno povečevanje odmerka moke, kot je opisano zgoraj.

Uporaba za zdravljenje različnih bolezni

Postopek in vrsto dovajanju terapevtskega sestavka ni enolično določena, ker ti pogoji neposredno odvisna od namena in tip bolezni, ki se uporablja za zdravljenje lanenih semen. V bistvu, če ne obstajajo tveganja in kontraindikacije, laneno seme dodan v čisti ali v obliki prahu in hrane: solate, namesto testa, juhe, itd Prav tako je mogoče enkrat na teden za izvedbo postne dni, v katerem piti mešanico kozarec kefirja, in. žlička lanenih obrok pred zajtrkom in po večerji.

Harm in kontraindikacije

Jasen odgovor na vprašanje o razpoložljivosti in varnosti uporabe opisanih sredstev za organizem v vsakem primeru lahko le zdravnik. V skladu z navodili, ki je priložen k temu obratu komponente, kontraindikacij in škodo na telesu, ni pa pomembno, da razumejo, da je surovina visoko choleretic in diuretik lastnosti, kot v primeru žolčnih kamnov, ali pesek v ledvicah, lahko ti biološko nenormalna tvorba začela hitro gredo telesa, ki izhajajo iz nenačrtovanih procese, ki morda ni najbolj prijetno in koristno.

Video navodila o čiščenju telesa laneno seme moke v

Predlagana video ukvarja s procesom čiščenje črevesja s pomočjo orodij, ki temeljijo na lanu obrok. Avtor ne samo dokazuje celoten potek priprave mešanice, vendar se strinja tudi svoje pripombe in izkušnje. Po pregledu gradiva, lahko dobite odgovore na vsa vprašanja v zvezi z uporabo semen lanu za namene čiščenje telesa.

Komentarji

Karina: Sem izgubil več kot pet kilogramov v treh tednih, medtem ko pitje jogurt z laneno namesto vsakem obroku. To ni samo kul recept za hujšanje, temveč tudi dobra priložnost za raztovarjanje telo.

Natasha: Že mesec dni vsako jutro se začne s kozarcem jogurta in žlico moke lanenih semen in se počutim veliko bolje.

Dasha: Imam gastritis in zdravnik mi je svetoval, da bi jedli več laneno seme, in sem se odločil za varianto jogurt in lanu obroku. Teden dni kasneje, so napadi postali manj svetla, in po prejemu cikel pomeni obdobje treh tednih je bolečina popolnoma izginila.