Kako izboljšati sluha dom - Kitajski vaja

Pozdravljeni vsi!

Danes želim deliti s tistimi, ki trpijo za okvaro sluha zaradi različnih prenesenih bolezni ali zaradi sprememb, povezanih s staranjem prebivalstva, je kitajska tehnologija "nebeški boben", ki izboljša sluh.

To je odlična vaja bi bistveno izboljšali sluha, ob redni uporabi. Vaja je zelo preprosta, je mogoče narediti doma brez pomoči.

Kako izboljšati poslušanje doma?

Kitajski tehnika "nebeški Drum"

Video: Kako izboljšati obrambe (metoda 2) | #edblack

Ta vaja je sestavljena iz treh delov:

Video: Kako izboljšati obrambe (metoda 1) | # Kakuluchshitsluh #edblack

1) Potisnite obe dlani, da uhlji, tako da prsti skoraj zaprt zatylke.A pobarabante zdaj tri srednje prste obeh rok na glavo 12-krat.

2) Sedaj zaprite ušesa z rokami in jih ostro strga. Ali tudi to 12-krat.

3) Vstavite ušesa kazalcev in jih vrti naprej in nazaj trikrat, kot če ste čist ushi.Rezko odstranite prste. Ali to trikrat.

Videoposnetek: Fizikalne terapije (fizioterapija) po kapi. Vaja po kapi za doma

Ta sklop vaj, ki se opravljajo redno, vsak dan, zjutraj in zvečer, za dva ali tri mesece.

Video: Kako izboljšati obravnavo. Kako se znebiti hrupa v ušesih f šum v ušesih in glavi! # Shumvushah #edblack

Tehnika je zelo preprosta, če je to narejeno pravilno, je varno.

Ob istem času, če ga izvedete, boste držati pravilnega prehranjevanja, zdravo spanje na trdni površini, z uporabo vzmetnice iz pene, da ne bo le izboljšala delovanje vašega slušnega aparata, ampak tudi izboljša vaše telo kot celoto!

Poskusite in delite svoje mnenje v komentarjih. Kakšno tehnologijo za izboljšanje sluha doma, veš?