LoveForWomens.com

Izbor funkcija eliptični vaditelj

Zakaj uporabljati eliptično trenerja?

Eliptični trener se šteje, da je najbolj učinkovit pripomoček za hujšanje. Vendar ne vedno in ne vsi proizvajalci ponujajo potencialnih potrošnikov kakovosti naprav.

V zvezi s tem menimo, da je primerno, da nalogo, da razumejo vse zamotanost izbiro eliptični trener za domačo uporabo.

Kako izbrati?

Izbira eliptične vaditelj je treba opraviti glede na določenih točkah.

Nianse izbor simulatorja:

vsebina
  • 1. Kako izbrati?
  • 2. Cene za eliptični trenerji
  • 3. Razvrstitev najboljših eliptični trenerji
  • 4. Najboljši eliptični trener za skupno hujšanje
  1. Koliko ljudi se nameravate storiti?
  2. Kakšna je teža, ki se ukvarjajo z osebo?
  3. Prednost pogona, da izbira?
  4. "Smart" ali preprost simulator?
  5. Kakšne vrste nadzor obremenitve je potrebno?
  6. Koliko prostora je potrebno za začetek simulator?

Zgoraj so najpomembnejša vprašanja, ki naj bi se vprašal, kot tudi prodaje pomočnika v športni trgovini. Tako smo poskušali upoštevati vsako točko posebej

Koliko ljudi bo uporabil stroj?

Če načrtujete, da bi dobili trenerja za vso družino, je treba upoštevati eno pomembno dejstvo: sposobnost, da se prilagodijo dolžino koraka rezilo enoto - še posebej pomemben trenutek.

Kaj teža storiti?

Vsak simulator je zunaj parametrov obremenitve teže, in da pri izbiri doma enoto naj bodo pozorne na zgornji meji teže osebe, ki se ukvarjajo s tem.

Priporočljivo je, da izberete simulator, tako da je masa, ki se ukvarja za nekaj deset manj od največje dovoljene meje.

Kateri pogon je bolje?

Eliptični trenerji pridejo v prednji kolesi in zadnja kolesa pogon, odvisno od tega, kateri del zasnove vztrajnikom. pogonom na sprednja kolesa modeli imajo vztrajnik spredaj, medtem ko pogonom na zadnja kolesa enoti, in sicer v hrbet.

kaj zapoznelim nastopom mišične bolečine

Preberi več - kaj zapoznelim nastopom mišične bolečine. Opis pojma in metode boja.

Tukaj kako črpalko do spodnje tiskovne blokov.

Oprijem Tehnika T-vrat! https://stroy-telo.com/trenirovka-v-zale/uprazhneniya/dlya-spiny/tyaga-t-obraznogo-grifa.html

Izberite pogon, ki temelji na osebne preference, s testno vožnjo. Pogosto se zgodi, da visoki ljudje se soočajo nekatere težave v primeru zadaj pogonskih naprav - to je posledica predvsem na modelu stroja.

"Smart" ali preprosto?

Kaj iskati pri izbiri tekočem traku?

Sedanji širjenje tehnološkega razvoja omogoča uporabo simulatorjev, polnjene z elektroniko, "pametnih" funkcij in senzorjev. Gre za to, da imajo sodobni simulatorji zmogljivosti za merjenje srčnega utripa med vadbo, da oceni stanje vašega telesa in fitnes ravni, svetuje glede izbire režima, in tako naprej. N. Zato bi morali razmišljati vnaprej o tem, ali boste morali plačati več za takšno funkcionalnost.

Kakšne vrste regulacije obremenitve je potrebno za vas?

PRIPOROČAMO!
  • Kako se znebiti maščobe in celulita?
  • Kako izboljšati mišični tonus in pomoč?
  • Kako najti privlačno in seksi telo?

Reševanje teh problemov je mogoče brez "kemija" in trd trening. Boste končno lahko imeli zaupanje v telesu, če ...

Obstaja več vrst eliptični trenerji:

  • magnetni;
  • mehanski;
  • elektromagnetno.

Magnetna predstavljajo možnost prilagajanja s pomočjo posebne obremenitve na nadzorni plošči. Take naprave so dovolj tiho, gladko delovanje. Njihov strošek giblje v srednjem območju.

Ellipsoid glede mehanskih naprav, ki jih ponujajo za ročno nastavljanje stopnje stresa na telo. Ti modeli so najbolj glasni, in njihova cena je zelo demokratično.




Elektromagnetne naprave neločljivo povezana z najbolj optimalno kontrolo gladko obremenitve, na vrhu, ki so sposobni delati v popolni tišini. Vendar pa so stroški zadnjega vadbeno opremo, je veliko večja.

Koliko prostora v stanovanju pripravljen, da vam trener?

Delovanje katere koli tek na domu potrebujejo dovolj prostora, saj so vključeni ne sme biti v procesu usposabljanja za življenje v tesnem stanju. Pri nakupu je treba posebno pozornost nameniti tej točki.

Cene za eliptični trenerji

Tu so primeri povprečnih stroškov sodobnih eliptični trenerji, ki so zdaj prodajajo v športnih trgovinah. Treba je omeniti, da se lahko stroški eliptične vaditelj razlikujejo glede na regijo, kjer se proizvaja za prodajo, kot tudi proizvajalec, in drugih dejavnikov.

Stroški simulatorjev te vrste je mogoče najti na https://fitness.sportiv.ru/ mestu, ali z obiskom https://sport.wikimart.ru/ virov. Te spletne strani so vodilni v svoji niši.

Povprečni strošek dober eliptični trener v Rusiji:

  • HouseFit Compact E1.0 - strošek je 6-8 tisoč rubljev;
  • HouseFit HB-8166ELL - stroškov eliptične vaditelj v območju od 6-9 tisoč rubljev;
  • Torneo Vento C-208 - cena te enote v območju od 6,5-8 tisoč rubljev;
  • HouseFit HB-8225EL - 7-8,5 tisoč rubljev.

Eliptični trenerji iz drugih proizvajalcev imajo približno podobne vrednosti.

Lestvica najboljših eliptični trenerji

Ena izmed najbolj uspešnih modelov - Horizon Endurance 3

Lestvica najboljših eliptični trenerji v cenovnem razponu:

  1. Obzorje Vzdržljivost 3;
  2. Torneo Premium C-710
  3. Sportop E2000i;
  4. Torneo Madison C-520;
  5. Intensor X300.

Najboljša eliptični trener za skupno hujšanje

Horizon Endurance 3 Elliptical Trainer je najboljši med obstoječimi. Simulator ima pogon na sprednja kolesa, zaradi česar je udoben za visoke ljudi.

Namestitev ima veliko uporabnih funkcij, ki niso vedno na voljo od svojih konkurentov, ki imajo podobne učinke.

Obzorje Vzdržljivost 3 koristne lastnosti:

  • Sodobna tehnologija, s katero močno zmanjša razdaljo med pedali, skoraj nič.
  • Možnost telesne navpičen položaj. Telo se ukvarja strogo določen med vadbo.
  • Možnost uporabe tehnologije, ki je sposobna slediti poti, človeškega gibanja.
  • Sposobnost prilagoditi vzvode za vse uporabnike naprav.
  • Nizka začetni položaj.

Na pozitivni strani simulatorja ne konča, ampak vse od njih v tem članku ne bomo obravnavali.

kako pravilno dihati, medtem ko teče

Zanimiv članek, ki ga lahko uporabite pri delu na eliptični trenerja - kako pravilno dihati, medtem ko teče. Nasveti fitnes trener.

Novica o tem, kako na dom za črpanje do teleta. Pregled najboljših vaj.

Kaj je presnova? https://stroy-telo.com/dieta/sportivnoe-pitanie/kak-uskorit-obmen-veshchestv-v-organizme.html

Video na Horizon Endurance (Eng.)

V želji, da zelo natančno določiti najprimernejšo možnost eliptično posebej za lastno uporabo, pa tudi seznanili z natančnimi funkcijami, stroškov in drugih značilnosti lahko vedno ogledate eno izmed omenjenih virov.

Opozorilo! Moraš pravilno trenirati!
  • Niste zadovoljni z rezultatom napornih treningih?
  • Torej, še vedno in konstantno bolečine v telesu po stresa ...
  • Da ne omenjam morebitne poškodbe in modrice ...
  • Diete pripelješ na izčrpanost in zaspanost?
  • Lik v ogledalu to ni všeč, ne pridobi želeno obliko?
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com