Bučna palačinke recepti

• Klasičen recept
• Bujne squash krape
• Zavitke z bučkami s sirom
• Bučna palačinke z zdrob
• Kako kuhati palačinke bučke - video
•  Krape iz bučk s česnom
• Bučna palačinke z mesom
• Bučna palačinke z ovseni kosmiči
• Zavitke z bučkami s sirom
• Okusne palačinke s sirom
• Kuhanje squash krape - videoretsept

Bučke - zelenjava, ki je cenjen zaradi svoje občutljivo sladkega okusa in enostavnost priprave. Obstaja veliko okusne in zanimive jedi iz njega, vendar je še posebej omeniti krape.

Nakup squash vsi moči, cena je še vedno okrogla demokratična leto. Poleg zelenjave je super za tiste na dieti: to je malo kalorij, vendar je popolnoma pomaga obvladovati obsesivno lakote.

Za pripravo okusnega in zdravega squash krape, morate najprej pravilno izbrati izdelke. Mladi in močni bučke je najprimernejši za to jed: ne morali zmanjšati kožo, je nežen na ustih in vsebuje pomembne elemente v sledovih. Če ste kupili staro squash, najprej odstranite lupino in narežemo semena.

Juicy, aromi, squash cmoki - čudovito vsakdanja jed, ki ne bo pustila nikogar ravnodušnega v družini! Cook jim ni bilo težko, in si oglejte sami.

Klasičen recept

Za pripravo klasičnih jedi, ki jih potrebujete naslednje sestavine:

• 1 bučke;
• 3 žlice. žlici moke;
• 2 piščanec jajca;
• 2 žlici. žlice rastlinskega olja.

Dodajte po okusu:

• sol;
• mletega črnega popra;
• zelenicah.

Približen čas kuhanja: 20 minut.

Korak za korakom receptu:

1. Pripravite globoko skledo in premagal jajca, nato dodamo začimbe po okusu in zmešajte jajce whisk.
2.  Bučke naribamo na grobo Rende.
3. Nariban zelenjava v skledo, dodamo stepeno jajca in zmešamo sestavine, dokler zmes homogena.
4.   Previdno položite mešanico v ponev in kuhamo palačinke na majhnem ognju do zlato rjave barve.

Postrezite in okrasite z zelenjem. Dober tek!

Bujne squash krape

Zelo priljubljena bujne palačinke. Najpogosteje so pripravljeni na kefir.

sestavine:

• 2 bučke povprečna velikost;
• 0,5 l kefira-
• 200 g moke;
• ščepec sode bikarbone.

Dodajte po okusu:

• sol;
• rastlinsko olje;
• mletega črnega popra.

Korak za korakom receptu:

1. Za pripravo squash krape ukrivljenih, morate najprej narediti temelj za njih. Če želite to narediti, premešamo v globoko skledo jogurta in ščepec sode bikarbone, nato pa vsem temeljito.
2.  Bučke naribamo na srednje Rende, in posledično kaše dodajte v posodo. Začinite s soljo in poprom, dodamo začimbe po okusu.
3.   Na koncu potresemo z moko in še enkrat premešamo, dokler homogena.
4.   V ponvi z debelim dnom, dodamo rastlinsko olje in ga dobro predgretje. Razporeditev žlica squash testo, ki tvori palačinke želene velikosti.
5.  Fry testo na obeh straneh, dokler kuhani. Pokličite domov za okus najbolj okusne squash krape!

   

   

   
   
   

Cook, mimogrede, je možno, ne samo v klasičnem receptu, vendar z dodatkom različnih polnil.

Zavitke z bučkami s sirom

Ta jed je idealen za krepko hranljiv zajtrk, napolnite baterije in daje moč za ves delovni dan.

Pripravite naslednje sestavine:

• 100 g trdega sira (prednostno parmezan);
• 1 bučke povprečna velikost;
• 4 žlice. žlici moke;
• 1 strok česna;
• 3 žlice. žlice rastlinskega olja.

  

  squash

  

  česen

  

  parmezan

  
  
  

Dodajte po okusu:

• sol;
• poper;
• kislo smetano.

Korak s pripravami korakih:

1. Naribamo bučke na grobo Rende in položimo v posodo, pustimo stati 10 minut.
2. Sir zbadanje na majhnem Rende. Česen zdrobimo v žabo.
3.  Vzemite posodo in prostor za 2 jajci. Dodajte belo moko, nariban trdi sir, sesekljan česen in dobro premešamo, dodal začimbe po okusu. Sir Testo je pripravljeno!
4.  Dodaj nariban Squash testo (pre-stiskanje iz njihovega soka), dobro premešamo, da dobimo enakomerno zmes. Začinite s soljo po okusu.
5. Na prej ogreti pan mladic in mešanice ležala približno 5 minut na vsaki strani do zlato rjave barve.

Dišeče, uporabno, izpolnjuje jed je pripravljena! Delicious palačinke priporočljivo napaja s smetano.

Bučna palačinke z zdrob

Še okusnih in zdravih receptov za zajtrk - it cmoki z bučkami z zdrob. Torej se občutljivo jed lahko jedo skoraj vsak dan - to je verjetno, da bo dolgčas.

sestavine:

• 2-3 majhne bučke;
• 1 jajce;
• 4 žlice. l. zdrob;
• 3 žlice. l. moka;
• pol žličke mlete kurkume.

Dodajte po okusu:

• sol;
• poper;
• paprika;
• zelenicah;
• rastlinsko olje.

Za pripravo omake do Bučna Palačinke s zdroba boste potrebovali:

• 200 g kisle smetane;
• zelenicah;
• 4 česna;
• sol.

Priprava:

1. Operite bučke in jih naribamo na grobo Rende. Nariban bučke nežno stisnite sok iz.
2. Beat jajca in zmešamo z naribanim bučke. Začinite s soljo in poprom, dodamo začimbe po okusu.
3. Zdrob dodajte squash in dobro premešamo. Pustite mešanico za 15 minut, da zdrob otekel.
4. Segrejemo olje v ponvi in ​​postaviti squash mešanice v majhnih obrokih.
5. Palačinke mladic za 3 minute na vsaki strani do zlato rjave barve. Odstranite končnih palačinke plošče.
6.  Crush česen česnovke, dodamo kislo smetano, sol, poper in zelišča po okusu. Omaka je pripravljena!

Palačinke z dodatkom bučkami Postrezite z omako. Dober tek.

Kako kuhati palačinke bučke - video

 Krape iz bučk s česnom

Za pripravo te jedi lahko uporabi vse, stare in mlade bučke. Če izberete večji zelenjave, se morate najprej odstranite semena.

sestavine:

• 3 srednja bučke;
• 3 česna;
• 2 skodelici moke;
• 2 jajci;
• 0,5 žličke pecilni soda.

  

  moka

  

  sode bikarbone

  

  jajca

  
  
  

Dodajte po okusu:

• sol;
• sladkorja;
• poper;
• rastlinsko olje.

Priprava:

1. Beat jajca v veliko skledo, nato jih zdrgnite z bučkami in česen na grobo Rende. Sol in poper po okusu.
2.  Dodamo jajca v skledo in squash soda in premešamo vse dobro.
3.  Nato dodamo moko, vendar ne takoj, ampak po delih, premešamo vsakič. Na koncu naj bi dobil najbolj homogeno maso.
4.  Na segreto ponev z razvejano rastlinsko olje žlička squash mase.
5.   Fry palačinke do zlato rjave barve, in nato odstranite z ognja. Lahko se poje ali toplo ali hladno - je vse odvisno od osebne preference okusa.

Bučna palačinke z mesom

Ta jed je lahko odličen večerni obrok, ki se spreminja dnevno prehrano. Cook krape iz bučk z mletim mesom, je zelo enostavno!

sestavine:

• 200 g mletega mesa;
• 1 jajce;
• 2 stroka česna;
• 1 majhna čebula;
• 3 žlice. žlice moke (za paniranje).

Dodajte po okusu:

• trdi sir;
• sol;
• rastlinsko olje;
• poper.

Priprava:

1. Dodamo mleto nastrgan na grobo Rende bučke, papriko, sesekljano čebulo, sol, zdrobljen v žabe česen, poper.
2.  Dodamo moko, da dobljeno zmes in vse spet premakniti, dokler gladko, nato pa postavite na segreto ponev z rastlinskim oljem.
3.  Enakomerno postaviti teže žlico. Fry na srednje močnem ognju na obeh straneh do zlato rjave barve.
4.  Bučna palačinke z mesom stregla vroče. Še posebej okusna jed s kislo smetano omako.

Bučna palačinke z ovseni kosmiči

Združiti take uporabne izdelke, kot so bučke, ovsena kaša, bomo dobili hranljivo, krepko in polno zajtrk za vso družino.

sestavine:

• 1 bučke Velikosti;
• 100 g ovsenih kosmičev;
• 3 jajca.

Dodajte po okusu:

• sol;
• sladkorja;
• rastlinsko olje

Priprava:

1. Naribamo bučke na Rende ali narežemo s pomočjo multipraktiku.
2.  Postavite nariban bučke v globoko skledo in dodamo začimbe po okusu: sol, poper in druge. Dodamo jajca in jih dobro zmešajte.
3.   Nato vlijemo mešanico ovsenih kosmičev, vse ponovno premešamo in pustimo stati 30 minut. V tem času, koruzni kosmiči nabreknejo.
4.  Segrejte olje v ponvi zelenjave mozgu in začeli širiti testo. Fry za približno 5 minut na vsaki strani do zlato rjave barve.
5.  Pripravljen Bučna palačinke z ovseno kašo so super v kombinaciji s skodelico čaja.

Zavitke z bučkami s sirom

Popolnoma primerna kot poletno jed. Skuta vsebuje veliko količino kalcija in beljakovin, s čimer se zlahka prebavi. Okusna jed bučkami in sirom bo ustrezno delovno mesto.

sestavine:

• 200 g posneto skuto;
• 2 jajci;
• 2 bučke povprečna velikost;
• 4 žlice. žlici moke;
• zelena žarka (koper ali peteršilj).

  

  zelenje

  

  posneto sir

  
  
  

Dodajte po okusu:

• olivno olje;
• poper;
• sol.

Priprava:

1.  Bučke naribamo na grobo Rende in damo v globoko skledo. Odteče sok, če ga je preveč.
2.  Kup zelene drobno nasekljamo in dodamo nariban bučke.
3.   V skledi zmešajte 2 jajci, dodamo sol in poper, da jih okus.
4.  Dodamo jajca v skledo, nato prelijemo moko tam, in skuto. Vse sestavine morajo biti dobro premešati.
5.  V segreto ponev z Put oljčnega olja squash testo v majhnih porcijah in prepražimo na majhnem ognju pri zaprtem pokrovu, dokler kuhani (do zlato rjave barve).
6. Jed je pripravljena! Postrezite krape mozga s skuto vroče okrasitev svoje zelišč.

Okusne palačinke s sirom

Predstavljamo vašo pozornost bolj zapletene, vendar elegantne recept squash krape.

sestavine:

• 250 g cheddar cyra;
• 2 bučke povprečna velikost;
• 0,5 kg moke;
• 2 čajne žličke origana .;
• 150 g korenja;
• . 1 žlička suhe bazilike;
• 150 g koruze (konzervah) -

  

  sojino mleko

  

  Canned koruza

  

  origano

  

  cheddar sir

  
  
  
• 0,5 litrov sojinim mlekom;
• 300 ml rastlinskega olja.

Dodajte po okusu:

• Sol;
• poper;
• zelenicah.

Priprava:

1. Segreti pečici na 180 stopinj. V globoki posodi dobro premešamo korenje, moko (v tem receptu lahko uporabite ajde ali koruze), narezane bučke, konzervirane koruze. Sol in poper po okusu vse sestavine.
2. Zmešajte v drugi veliki mleko ploščo in rastlinskega olja.
3. Namastite pekačev z mešanico mleka in rastlinskega olja, nato pa začeti širiti na njih squash testo. V ločeni manjši posodi zmešajte sir in origano, dobro premešamo, dokler se zmes homogena.
4. Potresemo palačinke iz mešanice sira in origano in nato pečen v pečici 30 minut.
5. Pečen, sir cmoki z bučkami ready! Za pripravo aromatičnih jedi, ki jih lahko uporabite različne kombinacije suhih in svežih zelišč in začimb. Dober tek!

Kuhanje squash krape - videoretsept

Kot lahko vidite, obstaja veliko receptov za cmoki z bučkami, od katerih vsak jih lahko privoščite svoj dom. Po porabi kuhinji nekaj minut, boste pripravili flavorful, izpolnjujejo, in kar je najpomembneje, okusne in prinaša koristi za zdravje hrane.