Kislica - dobre in koristne lastnosti kislica

• Sorrel Sestavine:
• Uporaba kislica
• škoda kislica

Video: Sorrel - koristi in škoduje / kislica nevarno? kislica njegove koristi in škodo, koristi in kontraindikacije kislica

Kislica se imenuje tudi "kralj pomladi" zelenicah te rastline, je eden prvih, da se pojavi v postelji v začetku pomladi in nas razveseljuje s svojo svežino in kislega okusa. Malo ljudi ve, da je dok -, je najbližji sorodnik ajde in ajde, pa tudi zelo koristna za organizem. Uživanje te zelenjave lahko rešili številne zdravstvene težave. Bogata z vitaminom in vsebnosti mineralov zlahka razloži vse edinstvenega zdravljenja in koristnih lastnosti kislica.

Sorrel Sestavine:

Mladi listi te rastline se uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni, zaradi svoje edinstvene sestave. kislica vsebuje Vitamini C, K, E, vitamini serije B, biotin, karoten, eterična olja, taninske kisline, oksalne kisline in druge kisline pirogallovuyu. Tudi v tem kislice mineralnih elementov: magnezij, kalcij, fosfor, železo in druge.

Prehranski sestavek je dovolj bogat kislice, 100 g sveže zelišč vsebuje: 2,3 g beljakovin, 91,3 g vode, 0,4 g maščob, 0,8 g vlaknin, 1,4 g pepela.

kislica energijska vrednost - 21 kcal na 100 gramov, to ni veliko, če upoštevamo tudi koristi, ki jih bo ta prinesel zeleno telo, lahko kislica uživa cele, ne glede na to, ali si gledal sliko ali ne.

Video: Elena Malysheva. kislica

Uporaba kislica

Za terapevtske namene, z uporabo vseh delov rastlin. Uporaba kislica odpravlja skorbut, pomanjkanje vitamina, slabokrvnost. Zaradi visoke vsebnosti vitamina C, je izboljšana absorpcija železa, in posledično postavljeno hemoglobina v krvi. Kislica v velikih odmerkih se lahko uporablja kot odvajalo in majhna - kot pritrditev.

Gastritis z nizko želodčnega porabo sok povečuje kislost in normalizira prebavo. Majhni odmerki kislica soka ima choleretic učinek na telo. Folk zdravilo svetuje uporabo ekstraktov iz listov in korenine rastline kot hemostatične in protivnetno sredstvo.

Zeleni deli, sadje in kislice imajo adstrigentno, analgetično, protivnetno in antitoxic lastnosti. Juhe mladi listi izboljšuje žolčem izločanje, črevesno in jetrno funkcijo, deluje kot protistrup za zastrupitev posameznika. Decoction korenin kislica zdravi krvavo drisko, bolečine v hrbtu in revmatizmu. Kislica se uporablja za zdravljenje kolitisa, enterokolitis, gastrointestinalnih bolezni in hemoroidi.

Velik dobava vitaminov (zlasti askorbinska kislina) lahko reši problem z vzmetjo Beriberi. Mladi zeleni listi rastlin pokrivajo velik del pomanjkanja vitaminov. Kislica se uspešno uporablja za zdravljenje bolezni srca in krvnih žil. Oksalno kislino počisti telo škodljivega holesterola, ki ga podpira mišice in živce v nogah.

Kislica se uporablja, da se znebite težav v menopavzi: preprečuje krvavitve iz maternice, zmanjšuje znojenje, lajša glavobole, zaradi česar krvni tlak nazaj v normalno stanje. Vitamini B, ki je vključen v kislica, normalizira živčni sistem in so vključeni v obnovo celic. Rastlinska vlakna spodbudi gibanje črevesja, odstranjuje toksine in žlindre.

škoda kislica

Kljub vsem koristnih lastnosti rastlin, zlorabe pa ni zaželeno. Kislica prekomerno uživanje lahko povzroči od urolitiaze. Kislica ni priporočljivo v prehrani za vnetje ledvic in črevesja vključujejo, gastritis z visoko kislost, z razjedami in v nasprotju s presnovo vode soli. Kislica ne omogoča kalcija se absorbira v celoti, kar lahko privede do osteoporoze. Prevelika ponudba oksalne kisline vodi do uremije in protinu. Prvi znak teh hudih bolezni - sladkor in kalcijeve soli schavelekislogo v urinu.