Semena so koristni za nosečnice? Lahko ali ne more jesti?

Video: Semena: škode ali koristi?

Nosečnost spremeni prehranjevalne navade žensk. Eden želi slano, druga sladka.
Če želite nekaj, potem jedo. To je potrebno, vendar ne pozabite, da nekatera živila lahko povzročajo alergije, in nadalje povzroči razvoj diateza pri otrocih. Če želite nekaj zelo veliko, ste si dovolite malo.

nekatera zelišča prispevati k splav, zato ne uporabljajo po nepotrebnem.

Uporaba semen

Nekatere ženske med nosečnostjo začne jesti trdih semen, beg pred toksikoze in slabosti, povezane z njo.

Video: Kaj če obstaja veliko JEDRCA

Sončnična semena, sončnično in bučno so zelo koristne. Vsebujejo vitamine in minerale. Bučna semena imajo tudi antiparazitične učinke. V ljudskem zdravilstvu za njihovo pomoč znebiti glist.

Ko nosečnost je še posebej uporabno vitamin E, ki ga mnogi v sončničnih semen. On bogati prehrane ploda. Sončnična semena veliko polinenasičenih maščobnih kislin, ki so potrebne za normalen razvoj možgani ploda. Žensko telo regulirajo števila trombocitov in holesterola v krvi.

Video: Bučna semena noseča

Vsebuje semena vitaminov A in D, ki sodelujejo pri oblikovanju okostje otroka in ne sme razviti rahitis.

In še za vse dokazane koristi iz semen, ne zlorabljajo jih potrebujejo. Ta izdelek vysokokalorien. 500 kalorij na skodelico semen. Uporaba semen brez ukrepov lahko povzroči črevesne krče in frustracije stola.

Video: Kaj je škodljiva med nosečnostjo?

V vsakem primeru je nemogoče kupiti semena od zasebnih lastnikov, in celo v trgovini vrečko. Bolje je, da kupite surove, jih operite v "sedmih voda" v durshlake, pustite, da voda odteče. Da se posuši ponev, med nenehnim mešanjem.

Kot je na vprašanje "ali je možno, da kliknete nosečnice semena", potem se ne kliknete, čiste roke. Zato je treba za nakup semena velike. "Klik" pokvari zobno sklenino, ki je v nosečnosti in zato trpi.