Uporaba redkev

V tem članku:

1. črna redkev
2. Rotkva
3. Evropska redkev
4. Kaj je najbolj uporaben redkev

črna redkev

koristi črna redkev resnično neprecenljivo, in to upravičeno zasluži svoje mesto v oddelku ljudskem zdravilstvu. Redkev črna, je redkev, To se redko uporablja v sodobni hrani.

Najpogosteje, korenine, zreli sredi poletja, zimsko uporabo pri preprečevanju akutnih okužb dihal in kot splošno imunostimulans. V tradicionalni ruski medicini sadje črna redkev To mora biti v zgornji del kože in listov, medu fill ali v skrajnih primerih, sladkor. Vzpostaviti sama redkev v skledo ali stekla, tako da se ne more prevrniti. Nastali sok v uporabi pred obroki.

Znanstveno dokazano koristi črna redkev kot choleretic, diuretik in tonik. Anti-bakterijske lastnosti so njegova semena.

Sok iz črne redkve uporabimo pri bolezni ledvic in jeter, mokri kašelj, ter sočasna bronhitis in druge bolezni dihal, razen astme.

Škode črna redkev To lahko storijo le dva primera:

• • Ko nezmernega uporabo,
• • Kot tudi prisotnost razjed v prebavnem traktu.

Vendar tudi v primeru, ko je zaužil lahko škoduje lahko zunanja uporaba kot losjoni in obloge nevralgija, revmatizem, radiculitis in različne težave z sklepih etimologijo.

kontraindikacije za to uporabo bo samo zunanje rane in razjede.

Rotkva

Koristne lastnosti redkev ugotovljeno, da niso samo v evropskih sort. Rotkva redkev ali sladko kitajski, - nepogrešljiv sestavni del mnogih orientalskih jedi, vendar ne preprečuje korenin pridelka, ki se uporablja kot ljudsko zdravilo.

Koristne lastnosti redkev Kitajska je visoka vsebnost vitamina B in C, kot tudi izjemne pestrosti makro- in mikrohranil. Rotkva Lahko se uporablja kot preprečevanje raka, saj je ugotovilo visoko vsebnost koristnih izorodanovoy kisline. Poleg tega, Rotkva Je odličen vir antioksidantov. Za razliko od črne redkve, da ima manj kontraindikacije in lahko uspešno uporabimo v primeru težav pri gastrointestinalnega trakta, še gnojnimi bolezni.

kitajska redkev - odlično odvajalo in diuretik, se lahko uporablja kot sok ali solata z boleznimi jeter kot tudi tonik za celega organizma.

Leaf striptizeta pomaga podaljša rok uporabno koren. Poleg tega, v tradicionalni kitajski medicini Rotkva izberejo kot protivopohmelnogo sredstva, pomaga očistiti telo, ki naj bi pomagal jetra, ki skrbi za tovor.

Poškodbe japonski redkev Zdi se, z prenajedanje: to bo povedal, napenjanje in nastanek občutek teže v želodcu. Kontraindikacije za uporabo lahko postanejo tudi kamenje in pesek v žolčnim sistemom.

Rotkva več in vse v velikih količinah v življenju modernih Evropejcev. In ne samo tiste, ki raje tajske hrane, ampak tudi ljubitelje "japonski fast food" - suši. Ženske so bolj verjetno, da izberejo zvitki z japonskimi koreninami, kot moški, in s tem dobili več hranilnih snovi.

Evropska redkev

V zadnjem času, so evropske sorte redkev prisiljeni, da jim več pozornosti, zlasti med ženskami. redkev - nizkokalorično izdelek, ki se lahko uspešno uporabljajo tudi pri otrocih in o prehrani, tudi kot del fitnes prehrane.

Koristne lastnosti redkev daleč odtehtajo morebitno škodo, ki lahko pretirana uporaba vzrok telo z žensko.

Kontraindikacije za uporabo evropskega redkev Vključuje gastrointestinalne bolezni in trebušno slinavko. Vsi ostali lahko vključujejo to zelenjave v vaši prehrani brez strahu.

Sodobni zdravniki menijo, da je potrebno dnevno stopnja porabe te zelenjave 100-200 gramov, velike količine rastlin so lahko škodljive, predvsem za krhko žensko telo. Da bi povečali koristi, bi morali kupiti le sveže redkvice. To pomaga, da izgubijo težo za ženske, in njegova uporaba je manj kontraindikacij. O sveže korenine Vedno lahko povem svoje vrhovi.

Kaj je najbolj uporaben redkev

Težko je dati dokončnega odgovora na vprašanje - kaj je najbolj koristno redkev. Rotkva To izstopa med drugimi člani te zelenjave, pa tradicionalno Ruski črna redkev lahko prinese oprijemljive koristi in, v nekaterih pogledih, in nadomestiti tujini koren, in ne samo na okus.

Važno: redkev in redkvica, ki je predvidena za uporabo za zdravilne lastnosti ne sme biti uvela ali shraniti za dlje časa. O svežino zelenjave iz katere koli države izvora vedno povedati svoje vrhovi.

Prav tako naj bi zloraba redkev, je dodal v vseh jedi in solate. Koren japonskega korena je sposoben doseči ogromno velikosti, vendar to ne pomeni, da je treba takoj uporabiti v vsej hrani, brez sledu. Prav tako lahko evropske redkev pramen postala prevelika za zdrav človek.