Piščančja juha - dobre in koristne lastnosti piščančjo juho

Video: Goveja juha Kalorije

• Kakšne so prednosti piščančjo juho
• Kaj juha uporabno
• Kako kuhati piščanca juha

Piščančja juha mnogi menijo, prehrana jed, ki se priporoča za bolnike v rehabilitaciji iz resnih bolezni in otrok, v procesu rasti in razvoja. Za nekatere ljudi, samo piščančje juhe najljubši kulinarični izdelka, in za nekatere edini varen zdravilo za mačka. V zadnjem času pa se bolj pogosto sliši opozorila o nevarnostih piščančjo juho. Mnogi strokovnjaki za prehrano in prehranske strokovnjaki pravijo, da je juha piščančje meso kosti in škodljiva, saj vse škodljive snovi in ​​nedonosnih deli (odvečne maščobe, holesterol, itd) giblje med kuhanjem v vodi.

Kakšne so prednosti piščančjo juho

Piščanec juha - Trdni produkt uporabne snovi: aminokisline, nenasičene maščobne kisline, peptidi. Če je juha, ko vrelo dodamo zelenjavo in začimbe, se močno poveča v korist brozge, na primer koristne lastnosti česna in čebule juha iz piščančjih popolne profilaktične proti prehladu in virusnih bolezni. dodamo tudi brozge korenin: korenje, pastinak in korena zelene. Hvala vsem sestavin izdelka je nasičena z vitamini, elementi v sledovih, ki vpliva na vse vitalne procese.

Video: juha - dobro ali škode?

Uživanje kokošja juha vroča, lahko organizira delo prebavnega trakta, spodbujajo delo na želodcu in dvanajstniku. Prikazuje piščančje juhe in tiste, ki imajo gastritis, vleče dodatno "kisline" želodčnega soka odpravlja ta izdelek. Vsebnost cisteinskega (aminokisline) omogoča sluz in olajša stanja pri boleznih dihal (bronhitis, traheitis).

Piščančja juha je koristen tudi za tiste, ki imajo težave z zdravljenja zlomov, veliko snovi zavre kosti in hrustanca, če vstopi v človeško telo, pozitivno vpliva na stanje kosti, hrustanca in veznega tkiva.

Hot kokošja juha - to je koncentrat hranilnih snovi in ​​vitaminov, ki so koristne za živčni sistem, uravnavajo delovanje srca, krepijo imunski sistem, tako da je ta jed je prepričan, da se vključi v prehrani oslabljen, bolnih in pretekle operacije.

Kot je za prehrano in hujšanje, lahko piščančje juhe se le v majhnih količinah, mora biti esence izključno file in kosti, popolnoma brez maščob.

Kaj juha uporabno

Piščančja juha - rezultat vrele piščančje kosti in mesa. Nutricionisti priporočajo za rezanje trupov perutnine vso odvečno maščobo in ga vrgel, skupaj s kožo, tako da je pot padla izključno meso in kosti. Ker sodobni perutnine pogosto uporablja različne kemijske in hormonske dodatke, kot tudi antibiotike in druge kmetije. droge, mnogi strokovnjaki za prehrano ne priporočamo kuhanja juho iz piščanca, kupljeno v trgovini. To se lahko šteje za koristno domače piščančje juhe, ki je zrasla na podeželju, na prostem in se hranijo le naravno travo in žito.

Kot je za piščančjo juho, pripravljeno iz koncentratov, tako imenovani "juha", potem ne govori o njeni uporabnosti. Govejih kockah - mešanica okusov, ojačevalec arome, trdne maščobe in mesa in kostne prahu, izdelek, ki ni samo ni uporaben, še kontraindiciran za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavnega trakta. Redno uživanje juho "kocke", je tveganje, gastritis in razjede znatno povečala.

Kako kuhati piščanca juha

Meso in kostna s hladno vodo, segrejemo do vrelišča in voda odteče, nato pa spet zlijemo v hladno vodo in začimbe dodamo korenin in kuhamo 30-40 minut.

Video: Kaj je napisane in kako jo kuhamo