LoveForWomens.com

Kako postati inštruktor joge

vsebina:

Trenutno je joga postaja vse bolj priljubljena, saj se šteje, joga izboljšuje ne samo telesno zdravje, temveč tudi njegovo stanje duha. To je zelo stara doktrina, ki je zajeto v določenem avro skrivnostnosti. Zato, za nekatere pa je prepričanje, da se lahko naučimo le "namenske" ljudi. Kako postati učitelj joge? Poiščimo odgovor skupaj. 

Morda v delu, v tej izjavi je resnica, ker joga ni le skupek vaj in določen pogled na svet. Toda v življenju, skoraj nič ni nemogoče. Tisti, ki verjamejo, da je pripravljen, da se naučijo to nauk, da se izboljša fizično in duhovno, morda celo inštruktor v relativno kratkem času. Vse bo odvisno od posameznih sposobnosti.

Ponavadi je tako, da joga inštruktor kaj takega. Včasih iz čiste radovednosti, in še več, da bi izboljšali svoje zdravje, človek gre v tečaje. Končal je študij za približno 3-5 let, začneš zavedati, da lahko uči iste programe. Toda dejstvo, da lahko tisti, ki so bili vadil jogo, postanejo trenerji, ki združuje, kot pravijo, z veseljem. Znanje, ki je dal učitelj, ni dovolj naučiti.

Če želite postati uspešen v tem poslu in biti bolj uspešni, morate opraviti dodatno posebno usposabljanje. To je popolnoma dve različni stvari, za usposabljanje in za usposabljanje druge. Zato je treba najprej ugotoviti, kako postati inštruktor joge. Takoj se lahko pojavijo vprašanja:

  1. Kje lahko dobim pravo izobrazbo?
  2. Kako dolgo bo moral sem se naučiti, in kaj se lahko zgodi kot posledica?
  3. Najpomembneje pa je, boste morali sami razumeti, in kaj hočem postati inštruktor joge?

Postopoma poskusite reševanje teh vprašanj se bo začel z zadnjim vprašanjem.

Zakaj želite postati učitelj joge?

Dekle se ukvarja z jogo

No, seveda ne da bi milijon, saj je joga ticher tak denar ni prejel. Kot praksa kaže, povprečno plačilo na osebo je 100-120 rubljev, vendar za večino del, bo plačilo razlikujejo glede na regijo, vendar pa to ni velik znesek. Lahko poskusite svojo roko na zasebne ure, tu plačilo bo višja, ali za izvajanje duhovne vaje, kjer je povprečna cena za enotedenski delavnici je še okoli 10.000 rubljev.

Lahko slišim ugovor, da veliko zaslužijo več, vendar ne pozabite, da je pomembno tudi ime trenerja, in imate samo zaslužiti slavo in ugled. Za začetnike, še ni jasno, na primer, bo novo delo vpliva na kakovost lastne prakse. Znano je, da mnogi inštruktorji, sčasoma zmanjšati lastno prakso, iz preprostega razloga, da ne ostane moralno moč, in ko privlačen poklic postane samo delo in imajo v resnici ne izpolnjuje. Ampak ne obupa, to je precej redka, in najbolj pogosto, učenje postane velika spodbuda za izboljšanje svoje stopnje.

Mnogi postal inštruktor joge, ker je res super, ker zaradi nekaterih razredih počutim malo, vendar srečnejši kot kdajkoli prej, in to že veliko pomeni. Kaj ni motivacija za vadbo? Vendar moramo še eno, da se upošteva, ni nobenega jamstva, da lahko uspe na tem področju. Zato ni nobenih zagotovil, da bo kariero v tej industriji prenagljeno. Zato, preden začnete vaditi, je treba razumeti svoje motive in dojemanja, ne bodo imeli globoko razočaranje v prihodnosti.

video nasveti

na vsebino *

Kaj boste morali naučiti?

Torej, če ne zase neodločeni, in veš točno tisto, kar potrebujete, da postane trener na jogo, potem bi morali imeti vsaj osnovno znanje na področjih:

  1. anatomija;
  2. psihologija;
  3. človeška fiziologija;
  4. poškodbe varnost.

Poleg tega, boste morali naučiti:

  1. Zgodovina joge;
  2. njegova filozofija;
  3. Klasične testi;
  4. dobro razumevanje glavnih področij in različnih šol joge.

To je treba začeti s študijo o teoretski okvir, saj joga ni le niz posebnih fizičnih vaj, kot so filozofske in duševne komponente zelo pomembno za uspešno prakso.

na vsebino *

Ozadje

Ta jogi iz Nepala

Prvi podatki o danes joga je znano, je pokazala med izkopavanji v starodavno mesto Mohendžo Daro in Harrappa. Na ugotovljenih vidnih slik bogov tesnil sedi v joga predstavljajo. Te slike so našli na območju Latinske Amerike.

Nato se prepričajte, da je treba znanje na področju tradicionalnih, je do danes ohranilo, sistem indijske medicine, ajurvedo in se imenuje biomehaniko. Master prakso asan, ki je osnovni nabor vaj, kot je "v toku" in statična. Razumeti osnovne pranajame, je starodavna tehnika jogijev, ki pomaga osebo za nadzor prano (energetsko prostega prostora) prek samoregulacije dihanja. In Shatkarmas, kar pomeni 6 dejanja čiščenja ali delovanja čiščenja. To je skupno ime za prečiščevanje telesa, ki se uporablja v hatha joge. Nekateri Shatkarmas šola vezana na prvem mestu in verjamem, dokler študent ne obvlada prakso čiščenja, ne bi smel premaknete na naslednjih stopnjah izobraževanja joge.




Bomo morali obvladati različne tehnike, ki vam bo pomagal usklajevati individualno in skupinsko zaporedje usposabljanja, da se naučijo, da opazimo vse napake svojih učencev in jih popraviti. Značilno je, da vse našteto je vključen v obvezno usposabljanje. Za joga inštruktor zahteva eno zelo pomembno lastnost - empatijo. To je sposobnost neke osebe empatije, ki lahko delijo občutke in čustva drugih ljudi. To bo pripomoglo k napovedati kakovost ukrepov in razumeti motive, včasih celo nerazložljive dejanja ljudi okoli vas. Če je učitelj in učenec nista na isti valovni dolžini, če učitelj ne čutijo njegovi učenci niso razumeli njihovo stanje in občutke, kot tudi ne, da bi koristne nasvete, potem učiti jogo bo zelo težko.na vsebino *

Kje lahko pridobijo potrebna znanja?

Meditacija na visoko goro

V bistvu, če se dotakneš to vprašanje in navesti, izobraževalne ustanove, lahko naš članek izkaznica za oglaševanje to, ali te institucije. Vse te informacije je mogoče zlahka najti na internetu, da obiščete spletno stran ustrezne. Posameznik se lahko ugotavlja, da sta šola trenerji joge odprta skoraj vseh večjih ruskih mestih, razen Moskvi in ​​Sankt Peterburgu, so take šole v Novosibirsku, Novokuznetsk, Khabarovsk, Samara, Jekaterinburg in drugih mestih.

Cena run-up tečajev so tudi, če se giblje med 18.000 do 64.000 rubljev. Na splošno velja, če pogledaš, da omogoča usposabljanje, trajanje in njegovo vsebino, so skoraj enake, razen za številne tečaje, kjer so inštruktorji za nalaganje dokaj stroge zahteve. Na primer, da bi se vpisati v tečaje v taki šoli zahteva obvezno priporočilo učitelja, od katerega ste usposobljeni stari vsaj 2 leti, udeležbo na takih tečajih zadnjih vsaj 3 leta. Čeprav je obdobje študija v različnih šolah drugačen.

Vsak od nas je drugačen, da ne omenjam edinstven, tako da se učijo, da je treba izbrati način, v katerem ta ali ona oseba s posebnimi potrebami. V razredih so polne teoretičnega in praktičnega študija, kjer se seznanijo z metodologijo nekaterih delov joge, kot so:

  1. Wellness - okrepiti mišično-skeletnega sistema, hrbtenice, in s tem, da se to popravi.
  2. Intenzivna - razvijati največji potencial, ne le fizično telo, temveč tudi svojo energijo in mentalno telo.
  3. Energija - za povečanje energetskega potenciala človeka in njegove zavesti.
  4. Čakra - da bi dosegli harmonijo nezavednega sistema.
  5. Ayurveda - ustvariti harmonijo psihofizično stanje človeka, se naučijo, da se pozdravi in ​​obnoviti zdravje telesa.

Če se odločite, da postane strokovnjak v resnici, in ne s potrdilom v roki, potem je najbolje, da prenese vse tečaje. V skladu s standardi Mednarodne zveze joge, v vseh pa so 3 stopnje usposobljenosti, je inštruktor, trener in mojster joge. Seveda, vsak, ki se je odločil za poučevanje, bo začel svojo pot z inštruktorjem joge, ampak najprej bo treba iti vse seminar je, nato pa opraviti izpite in prejeli samo potrdilo in izkušnje bo prišel s časom.

In nekaj več informacij. Usposabljanje v specializirani inštruktorja šole joge v Joga federacije v Rusiji ustreza vsem mednarodnim standardom, poleg vseh diplomantov, ne samo brez dodatnih izpiti bodo prejeli diplomo, ampak tudi padec v registre najbolj priljubljenih mednarodnih joga organizacij. Vsi tečaji potekajo v posebnem programu razvit in odobren v skladu z mednarodnimi standardi.

video priporočila

na vsebino *

Previdnost je pravi!

Obstaja nekaj centrov, ki lahko nudijo glavno seveda "delajo z energijo", meditacije, ali se naučijo brati prejšnjih življenj, in drugih neznanih stvari, to je pravi ponaredek. V tem joga tichera glavi ne sme biti zamašena z ničemer, še posebej, ker je ni treba s kladivom glavo svojim učencem vse vrste "stvari", duhovnega učitelja ali opat, je nekaj povsem drugega. Torej, če ste poskušali naložiti na guruja, je bolje poiskati drugo gospodarja.

Ponarejanje je mogoče zaznati z drugimi sredstvi: na zaključku tečaja boste prejeli "državno diplomo." Takšne splošne narave, največ, kar lahko pričakujemo po poteku tega dokaza (včasih diploma) za izpopolnjevanje. Dokument bo izdan po sredini, kjer usposobljeni, in zelo pogosto, po uspešno zaključenem tečaju bodo ponudili službo v istem centru (klub).

Najpogosteje so izbrani predmeti, glede na priročno mesto in dobro šteti-fakultete. Če je dobro znano, inštruktorje in klube, kjer so tečaji programa v skladu z mednarodnimi standardi, in jih v celoti zaupate, prejeli boljšo izobrazbo v tem šoli (kluba).

Mimogrede, ni nujno, da se to izobrazbo, samo, da bi postal inštruktor. Pridobljeno znanje bo prinesla veliko novega in uporabnega znanja, ki bo koristno za vas, da razširite svoje znanje.

na vsebino *

Kako dobiti službo

To je povsem naravno, da usposobljeni učitelji ne občutijo veliko težav pri iskanju zaposlitve v različnih fitnes centrih (klubov). So lahko tudi zasebne ure, da imajo seminarjev ali delavnic, ki povzročajo vedno več zanimanja javnosti.

Toda karkoli iti skozi, in kako je pridobil znanje, realnost sodobnega sveta narekuje svoje pogoje, brez dobrega življenjepis ne more storiti. Narejen je, odvisno od tega, kako študirati jogo. Če ste opravili tečaj "tibetanski samostan" bolje nadaljevati priložite video, ki bo pokazal, kaj spretnosti, ki jih imajo, ali fotografije. Sedaj lahko varno poslati življenjepis za vse vrste fitnes centrov in športnih objektov. In lahko postati samostojni podjetnik posameznik, organizirati lastno šolo, kjer si postal učitelj.

Da postane pravi inštruktor joge, bo potrebnih več let stalna praksa. Če joga primerjati z močjo fitnesa, joge, če boste začeli iz nič, ne dela za dosego hitre rezultate. Le kako leto ali 2, in 3 lahko vidimo rezultate in bodo zelo uspešni.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2021 LoveForWomens.com