Mlečno-banana prehrana

Prvi izdelek - mlečna, ki se zelo pogosto uporablja v meniju različnih diet skupaj. Mleko vsebuje beljakovine, veliko koristnih vitaminov in mineralov. Vsebuje tudi velika količina kalcija v telesu zmanjša nastajanje kalcitriola in zanesljivega mehanizma za sprožitev izgorevanje maščobnega tkiva. Drugi produkt te diete je banane, ki se štejejo tudi odličen vir vitamina različne skupine, kot tudi vlakna in mineralov - železo, magnezij, kalij, natrij, kalcij. Vendar pa se z vsem tem, banane, ne vsebujejo velike količine maščobe v njegovi sestavi. To je razlog, zakaj je mleko-Express prehrana banana velja ne le učinkovit način, da izgubijo težo, ampak tudi koristno za organizem.

Meni so na dieti z mleka, banan

Meni prehrana je namenjen hitro oprostitev 2-3 kilogramov prekomerne telesne teže v samo 3 dneh. Dnevna prehrana vsebuje naslednje izdelke:

• Posneto mleko - 500 ml;
• banane, izperemo in brez lupin - 2 kosa;
• ustekleničene mineralne vode;
• zeliščni čaj.

Mleko z bananami dovoljena uporaba, bodisi sam ali kot mešani koktajl. Izdelki zaželene razdeljena na 3-5 enake dele in jesti čez dan z rednih časovnih presledkih. V zeliščni čaj, lahko dodamo rezino limone.