Uporabne lastnosti sirotke

Pri proizvodnji sira oblikovali stranskih proizvodov - mleka in mlečnih izdelkov iz sirotke. Pri segrevanju, kislo mleko, je "skutni", pri katerih je prišlo med gledalce in sirotko. Pripravljen sesirjeno mleko se uporablja neposredno kot hrana, ampak to dragocena tekočina se lahko uporablja na različne načine: kot samostojen izdelek in kot nepogrešljiv kozmetični.

Je sirotke koristno iz sira za telo?

Ta izdelek je tako edinstvena sestava, da dela čudeže. Po seruma ima lastnost otekline in ustreli poda organizem iz soli težkih kovin, toksinov. Prav tako se šteje naravni vir esencialnih aminokislin in nima pretirane gostote kalorij, zato jo je mogoče zaužiti v vsakem znesku, vendar v zmernih količinah.

Sirotka - ne samo odžejanje in lakote, ampak tudi odlično orodje za vzdrževanje v dobrem stanju. Z redno uporabo tega čiščenja izdelka pojavi ledvice in jetra normalne črevesne delo. Prebavni in izločala začeli delovati brez prekinitve, in vnetni procesi upočasnijo njegovo tok, da je najbolj pozitiven učinek na kožo in sluznico. Poleg tega je normalizacija krvnega tlaka, ateroskleroze in nevarnostjo pojava zmanjšane. Hvala za serum, izboljšuje presnovo in pretok krvi po žilah, in revmatizem niso tako zaskrbljeni človek.

Uporaba sirotke iz kravjega mleka

Sirotka iz kravjega mleka, se šteje, da so najbolj uporabne mlečni izdelki. Pri njegovi uporabi, normalizacija črevesne mikroflore in upočasni proces nastajanja plinov, ki jih ovir za razvoj patogenih mikroorganizmov. Visok odstotek skupine vitaminov v blagodejno vpliva na psiho-čustveno stanje, saj so ponavadi imajo pomirjujoč učinek.

Zato je treba pijač na osnovi sirotke pije tako pogosto, kot je to mogoče, še posebej pred obroki. Konec koncev, hkrati pa občutno zmanjša izločanje želodčnega soka, ki na najboljši način vpliva na prebavni proces. A beljakovine sirotke v sestavi zelo podobna beljakovine materino mleko, ki je pogoj za uporabo sirotkinih beljakovin v proizvodnji živil za otroke.

Kako uporabne serum koza

To je dokazano, da je kozje mleko res shramba različni vitamini in minerali, z visoko prebavljivosti. Kozje mleko je zelo bogat z antioksidanti, ki je, je izdelek lahko upočasni proces staranja. Poleg tega, da je edinstven nabor hranil, sirotka je bogata z kobalta - kemični element, ki prispeva k oblikovanju krvi. Toda esencialne aminokisline, ki so bogat v serumu kozjega mleka, je torej gradniki za ustvarjanje novih celic in obnavljanje tkiva. Konec koncev, to so beljakovine, ki niso vedno dovolj telo.

Video: serum UPORABA | Serum za obraz, uporaba sirotke, koristne lastnosti sirotke

sirotka v prahu

Sirotka v prahu je prašek, ki je pripravljena iz celega serumih njegov sušenjem. Ta izdelek je pripravljen izključno iz surovin, ki so delali nobenih genetskih inženirjev, in ima zelo bogato kemično sestavo: vitamini različnih skupin, mineralov in organskih kislin.

Video: Sirotka. Uporabne izdelke. pravilna prehrana

Ko je pomanjkanje vitamina sirotka šteje, da je prvi način, saj je lahko nadomestilo za pomanjkanje vitaminov.

Video: sirotka UPORABA | sirotke koristi in škoduje od prejema odmerke, serum škode?

Uporaba sirotke iz skute

Sir sirotka lahko imenujemo univerzalna, zaradi velike količine vitaminov in mineralov. Razmislite, zakaj in kako se uporablja serum.

samice hujšanje

Ta izdelek je zelo priporočljivo, da v prehrani ljudi, ki trpijo zaradi debelosti vključiti, da se pospeši presnovo in izločanje vseh, ki so se nabrali zaradi nepravilno delovanje prebavnega sistema. Za izvedbo razkladanje dan, boste morali, da zaloge na količino seruma v litrih na eno leto in pol, in da ji pol skodelice za 24 ur.

Vsak tropski sadež lahko bistveno izboljša lastnosti okusa sirotke, če se zdrobi in jih doda kot polnilo v tem čarobnim napojem hujšanje. Toda uporaba medu, sladkorja in še bolj - je prepovedana. To je dodatne kalorije, in popolnoma prazna. Pari tešče dni na teden je več kot dovolj za izgubo pet kilogramov na mesec.

za želodec

na področju gastroenterologije, strokovnjaki priporočajo pitje sirotke z gastritis, kolitis, razjede. In, da bi odstranili notranje vnetje, pospešujejo delovanje črevesja, zavira razvoj gnitja procesov in obnoviti mikrofloro. Serum Česen pomaga, da se znebite dysbiosis. To je skrivnost, da je pri nosečnicah slabe ledvice delajo, kar povzroči otekanje. Bo pomagal rešiti problem seruma: prikaže telo odvečne vode in normalizira delovanje ledvic. To je razlog, zakaj je sirotka sir priporočljiva za nosečnice.

za sklepe

Artritis in artroza manj moti če noč narediti tople obkladke seruma: impregnacijo gaze povoji segrevamo pri 40 stopinj Celzija sirotke, nežno stisnemo in veljajo za boleče sklepe. Ogreti bombaža stiskanje in varno povoj. Vstani zjutraj in pozabi na bolezen.

lasje

Sodobna kozmetike ni mogoče predstavljati brez uporabe sirotke in izdelkov, ki temeljijo na njem. In ljudsko zdravilstvo uporablja izdelek v celoti. Po serum - je rešitev za fino obrazne gube in akne. In hvala za ta izdelek, obstaja možnost, da se znebite prhljaja in da bo vaše lase močne in sijoče.

Harm in kontraindikacije za uporabo

• osebna nestrpnost, za morebitni pojav alergijskih reakcij;
• Intoleranca za laktozo (dokaj pogost pojav);
• nepravilno shranjeni serum - vzrok črevesnih okužb.

Ne smemo dovoliti, da se serumski za dolgo časa, je vplivala tudi na sobni temperaturi. Uporabite ta izdelek v hrani je strogo prepovedano.

Mnenja o zdravilnih lastnosti sira sirotke

Olga Pavlova: Sir sirotka ima relativno širok spekter aktivnosti. Z njeno pomočjo se znebite želodčnih težav.

Video: sirotka Calorie

Irina Vinogradova: Redno uporabljajte serum v različnih mask za lase. Hair postala svilnato in volumen. Opažam, da obstaja veliko receptov za pripravo mask na osnovi seruma, je odvisno tudi od vrste las.

Ilona Nesterenko: Permed lasje so bili v strašnem stanju, po nasvetu prijatelja, je sirotko, sir. Prvič, samo uporabljati na gredico, in zato se je začela, da dodate različne sestavine za krepitev las.