Kaj je karnitin, in beljakovin?

Za ljudi, ki se ukvarjajo z obremenitvijo energije zahteva dodatno moč. Karnitin in proteini

beljakovine To je beljakovina Zmes s povprečno vsebnostjo beljakovin več kot 70%. Beljakovine so potrebne za izgradnjo mišične mase in števila prejemkov v organizem odvisen od hitrosti rasti mišic in splošno zdravje človeka.

izločajo mlečne beljakovine, soja, sirotka in jajce. Vsaka vrsta ima svojo posebno stopnjo asimilacije, je vodja proteina sirotke. Naslednja padajočo gredo jajca, soja in mleko.

Najbolj učinkovito uporabiti protein neposredno po vadbi, pred spanjem in po prebujanju. V tem času se telo doživlja predvsem pomanjkanje beljakovin in začne, da ga izpolnite iz mišic. V jutranjem prehrani je bolje uporabiti beljakovine z visoko stopnjo asimilacije in ponoči - z počasneje. Po procesu usposabljanja, za povečanje mišične mase in popolno okrevanje organizma, je treba ne le uporabiti zadostno količino beljakovin, ampak tudi ogljikove hidrate.
Nezadosten znesek vnese proteinov lahko vodi do zmanjšane odpornosti in morebitnega postopka malignih tumorjev.

Eden izmed najboljših pomočnikov telo pri prenosu maščobnih celic v prostoru oksidacija karnitin.

Video: NOVO! protein L-karnitin ATech Nutrtition (Flex-SPORT)

Karnitin (L-karnitin) se nanaša aminokislinam, se pogosto uporablja kot zdravilo za odpravo presnovnih procesov, in kot stimulans pri športnem vzdržljivosti.

Maščobe delujejo funkcijo dodeljevanja energije, ki se porabi po lastni presoji telesa. Na pomanjkanje L-karnitin, maščobe, ki so v veliki meri ne po delih in z zamudo, kar lahko vodi do debelosti.

Video: L-karnitin + BCAA + Protein Bars

Glavne lastnosti karnitina so koristne:

• Znižanje holesterola v človeškem telesu in pomembno zmanjšanje tveganja za razvoj ateroskleroze.
• Intenzivno stimulacija tkiva.
• Krepitev imunskega sistema.
• Krepitev srčno-žilni sistem in zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja.
• Izboljšanje aktivnost možganov.
• Znaten pospešitev obnove obdeluje po operaciji ali bolezni.
• Široka uporaba pri zdravljenju in preprečevanju neplodnost pri moških.

Skupna uporaba proteinov, ogljikovih hidratov in bistveno karnitin povečuje presnovno delovanje zmesi. Če želite dodatki, ki se uporabljajo v prehrani prinašajo samo koristi telesu, morate strogo v skladu s priporočili strokovnjakov.

kuzmina2711 za internetne strani žensk