Angel prehrana (13 kg v zadnjih 7 dni): meniji, rezultati, komentarji

Sistem za napajanje imenuje "dieto Angel" je dobila ime po Secret modelov Victoria, ki je bila podlaga njenega ustvarjalca za svoje brezhibno vitek organov. Torej, kaj je treba, da je standard lepote?

V tem članku:

1. Angel Diet - splošni nasveti
2. Dieta Angel 13 kg za 7 dni - kaj bi se izognili
3. angel podrobnosti prehrana meni in obrokov krat
4. Angel Diet ocene in rezultati
5. Ali je mogoče, da izgubijo težo na dieti angela

Angel Diet - splošni nasveti

• V vseh trinajstih dneh v celoti izločijo iz vaše prehrane živila, ki se imenujejo "bela smrt", in sicer, sladkorja in soli.
• Odreči alkoholu.
• Kot hrane dati prednost zeleno.
• Solate narejene samo iz surove zelenjave in sadja, da jih napolnimo z olivnim oljem in limoninim sokom.
• Korenje in paradižnik mora izmenično.
• Če se naveličate pustega mesa, nato pa se ga nadomesti z ribami z nizko vsebnostjo maščob.
• Pijte vsaj pol litra tekočine na dan: kava, zeleni čaj in negazirane vode.
• Vaja: tek, plavanje, aerobika. Občasno si masažo tečaj.

Dieta Angel 13 kg za 7 dni -, ki jih je treba izogibati?

Ker je nemogoče, da bi jedli med dieto angela?

• Ne snacking.
• Vsako odstopanje od predpisanih meniju strogo kaznovana. Vse, kar potrebujete, da začnete spet dieto.
• Ne moreš ketchup, konzervirane hrane, prelivi, omake in zelenjave, ki vsebuje velike količine ogljikovih hidratov.
• To je zelo prepovedano sol in poper za prehrano.

Video: Kako izgubiti težo 10 kg TEDEN HRANA ANGEL

angel podrobnosti prehrana meni in obrokov krat

Za tiste, ki so prijetne na pravila ravnanja povzroča podroben meni angel prehrane 13 kg za 7 dni.

Če ga sledite natančno, brez odstopanj, je možno, da izgubijo približno trinajst kilogramov v sedmih dneh.

1 dan.

• Zjutraj skodelica zelenega čaja brez sladil ali močne kave.
• Za kosilo: 2 jajca trdo kuhana in lahka zelenjavna solata s koprom.
• Večer: Lep kos pustega zrezek in špinača s peteršiljem v kateri koli količini.

2. dan.

• Zjutraj: skodelica močne kave brez smetane in nekaj krekerji.
• Za kosilo: pečen kos pustega mesa in zelenjave solato.
• Večer: zelenjavna juha juha brez krompirja.

3. dan.

• Zjutraj: skodelica močne kave brez smetane in nekaj krekerji.
• Za kosilo: pečenka govedine in zelenjave solata začinjena z limoninim sokom.
• Večer: dva kuhana jajca in solato.

Tukaj je tisto, kar prehrana meni angel za tri dni. Takšna prehrana pomaga vaše telo očisti strupov in koža videti bolj zdrava.

4. dan.

• Zjutraj: skodelica kave in nekaj krekerji.
• Za kosilo: eno kuhano jajce, malo sira, korenje in paradižnik.
• Večer: 200 gr. kislo mleko in sadje.

5 dni.

• Jutro začinjena z limoninim sokom, korenja solato.
• Za kosilo: paradižnik in ocvrte ribe.
• Večer: pusto meso ali ribe, solata z kumar in paradižnika.

6. dan.

• Jutro začinjena z limoninim sokom, korenja solato.
• Za kosilo: pečen v pečici za četrt piščanca s solato.
• Večer: vsak pusto meso z lahkimi solate.

7. dan.

• Jutranji čaj brez le kaj.
• Za kosilo: solata in pustega mesa.
• V večernih urah: resnično angelska permisivnost dovoljeno jesti hrano, ki ne okus skoraj ta teden.

Dieta angel katere meni je predstavljeno zgoraj, vam omogoča, da se znebite odvečnih kilogramov, brez škode za telo. Čeprav, to ne pomeni, da v enem tednu že lahko deluje na litje modeliranje agencije. Če je dodatna teža, je treba nadaljevati z dieto, saj je angel in prehrana 13 dni.

Angel Diet ocene in rezultati

Ta dieta ni opravil, ki jih je pozornost strokovnjakov na področju dietetike in prehrane, zato je temeljito pregledal najboljše strokovnjake na teh področjih. Nato bomo predstavili pregled Angel 13 dni diete strokovnjaki, ki so razpravljali načelo oskrbe:

• "Diet Angel 13 kg za 7 dni, tako kot druge diete, ima svoje pozitivne in negativne strani. Nismo menijo, da v tem sistemu, telo hitro prilagaja na dieti z malo ogljikovimi hidrati. Dieta Angel 13 kg za 7 dni, ni zelo učinkovit zaradi številnih razlogov. Seveda, zelo hitro v bilanci preneha opazen rezultat, saj bo v prvih dveh dneh po telesu da "odvečno vodo", ki je nihče ne bi imel. "
• "Prehrana angel povratne informacije in rezultate, ki so v celoti in omrežje, ni primerna za človeško telo - zmanjšuje količino glikogena, tako da izgubi teže doživlja hudo vrtoglavico, zmanjšan apetit, in proizvaja manj energije. Četrti dan se telo uporablja, da obstaja v hrani z majhno količino ogljikovih hidratov. "

Nekateri nutricionisti pišejo mnenja, da je 13 dni angel prehrana, namenjene ne navadne zemeljsko žensko, in sferično bitje, ki obstaja v vakuumu. Izguba teže bo dobesedno zgrešil kalorij za normalno obstoja, zato bo telo začelo prilagajati. To prilagajanje počasen metabolizem in s tem stopnja izgube teže.

Ocene Angel športnike prehrano pravijo, da očitno nimajo dovolj beljakovin, vendar pri ljudeh z obolelih ledvic, nasprotno, to je preveč.

Približno 13 dni angel prehrana pišejo negativne ocene in gastroenerologi, ker stojijo na tleh zajtrk mora biti bogat. V nasprotnem primeru ima oseba možnost, da postane bolan z gastritisom ali želodca.

Psihologi niso všeč prisotnost seznam prepovedanih izdelkov. Kot pravilo, hujšanje ženske fiksnimi na tem seznamu, vendar po premoru while in jesti prepovedano hrano v velikih količinah.

Obstaja več profesionalni sistem oskrbe z električno energijo, ki je dovoljena v določenih obdobjih v tednu, da bi jedli, kaj si resnično želite. To povečuje stopnjo dodatka kakovosti prehrane in prenosljivost močno poveča možnosti za uspešno dokončanje.

Video: Dieta za hujšanje. galactophagy

Ali je mogoče, da izgubijo težo na dieti angela?

Če ima oseba, ki nima akutno ali kronično ledvično bolezen ali želodec, lahko pa poskusite, da bi sedel na njej. Angel Prehrana ima svoje občudovalce. Trdijo, da je ta metoda enostavna, da izgubijo težo, poleg tega pa si oglejte številne prednosti te prehrane:

• učinkovitost;
• uravnotežena prehrana;
• ne zahteva usposabljanja;
• Vam ni treba pripraviti ničesar težko;
• preprosto hrano;
• izboljša črevesja.

Preden greste na dieti angel je, da se posvetuje s prehrano, saj izgublja težo, ne sme povzročiti škode na telesu.